「カラダもココロも快適に」不調改善を！　ステキなボディへ　鎌倉市大船駅近徒歩5分　完全予約制のパーソナル・スタジオ　Fiziks Body Counseling Laboratory　横浜～湘南・藤沢 / 出張も

鎌倉市大船駅近徒歩５分の完全予約制のパーソナル・スタジオ Fiziks Body Counseling Laboratory での、健康運動指導士・栄養士・心理カウンセラーの資格を持ったフリーのパーソナルトレーナーの奮闘の日々をご案内します。首・肩・腰などお身体の不調や内蔵・自律神経などの不調、そのほか不妊症、低体温・冷え性、むち打ち症、などの改善のためのボディケア・メンテナンス、ストレッチ・エクササイズ、食生活のポイントなど、さらにダイエット・肉体改造から体質改善まで、いろいろと幅広～くご案内致します。横浜～湘南・藤沢、都内などへの出張も致しております。

護身術

2023年07月07日 17:08

感謝の気持ちを込めて～キックボクササイズをお得な特別料金で ❗️　20周年特別キャンペーン第１弾～ご新規の方も大歓迎です🎵

健康運動指導士・栄養士・
心理カウンセラーの資格を持った、

パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52378508.html

神奈川・湘南～横浜エリアを中心に活動しています。
首都圏などにも出張も致しております。

鎌倉市・大船にスタジオをオープン！
JR大船駅近徒歩5分

完全予約制のパーソナル・スタジオ
HP リニューアル致しました♬ 　
⇩

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おとついの 7月5日で、こちらの Fiziks Body Counseling Laboratory がおかげさまで開業20周年となりました ♪
⇩

感謝の気持ちを込めて、20周年特別キャンペーンをご案内させていただきます ♪

その第１弾はこちらのスタジオでも人気のメニューのキックボクササイズを、お得な特別料金にて先着「20」名様にご案内させていただきます。

キック・板橋にて（小）？　P4010334 - コピー (2) - コピー

ご新規の方ももちろん大歓迎です ❗️

20年前の2003年の開業時には、このキックボクササイズのメニューはまだご案内致しておりませんでした。

私がこのメニューのご案内のため、キックなどの練習を開始したのが2007年でした。

そのきっかけはそのときにこちらのパーソナルトレーニングに来られていた方との出会いが大きかったです！
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52329439.html

そしてその２年後の2009年にはなんと！試合にも出場、

そして中国や香港の国際大会にも出場！と、もう本当にまさかまさかの奇跡の連続でした ❗️

散打トロフィーなど・横　DSC_0019

写真の「徳」のぬいぐるみは、私が2011年に出場した香港での国際大会でのマスコットです 😊

この大会ももう 12年前になるんですね・・😅
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52069567.html

はじめて参加させていただいた毎週日曜日の格闘技教室、
⇩

そして試合や大会に向けて練習させていただいたボクシングジムやテコンドー道場などでもいろいろな出会いがありました ✨
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52329573.html

2013072921210000

ふりかえってみると、人生なにがあるかわからないものだと思ってしまいます 😅

そしてやはりもう感謝の気持ちしかありません・・。

そして、私の大きな弱点だった股関節の柔軟性・・😅　

これもこのキックなどの練習をおこなっていくなかで克服出来ました 🎵　

その体験を活かしてのメニューも現在ご案内致しております ♪
⇩

カラダが硬くて・・、という方、その気持ちは私もよ～くわかります！

そのようなお悩みの方、柔軟性をUPさせたいという方なども、ぜひお越し下さい！

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新メニュースタート致しました ♪♪
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「カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体」

～悩みが生まれやすい現代社会において心身の不調を抱える方の力に～

「ボディケア・メンテナンス/整体～ 初回は入念なカウンセリングも無料でご案内 🎵」
おかげさまで 20周年キャンペーン第２弾～お得な特別料金で引き続きご案内中です ♪
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女優・タレントの
大西結花さんが
取材して下さいました ♪♪
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52318523.html
「パーソナルトレーナーが提案するボディケア・メンテナンス」
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出張も致します！！

「緊急のボディケア」
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「現代の病を解消
　その３　パニック障害・パーキンソン病」
⇩

「首・頚椎～骨盤・仙骨のゆがみ・ズレ / 手のしびれ、めまい、頭痛、不眠なども」
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女優田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらのパーソナルトレーニングを
体験取材 ♬
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田中美奈子さん・取材バナー　fiziks_1

https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52094809.html

「ストレッチのスゴイチカラ～ 85歳で現役の・・」
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「お得な料金の新メニュー
”パーソナルストレッチ”　スタート
ストレッチで快適な毎日を ♪　
首肩腰ひざなどお身体の不調に！　
免疫力を高めて感染予防も！　柔軟性も！」
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13[1]

人気のキックボクササイズでカラダもココロもスッキリ！
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基本的なメニューから、護身術にもなる実戦メニューも！

気分もスッキリ、ストレス発散効果も高く、ココロの不調の改善にも！

ウエスト・脚・にのうでなど全身の引き締め効果も絶大です 🎵

立ち技の格闘技・散打の国際大会に出場経験のある、健康運動指導士・栄養士・心理カウンセラーの資格を持ったパーソナルトレーナーがやさしく、たのしくご案内させていただきます。
https://fiziks-bcl.com/about#sec-2

主役はあなた自身です ❗️
パーソナルトレーニング・ストレッチ

05[1]

・週２回、２ヶ月で！
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・短期集中！　２週間で
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・１週間で！
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・オーディション
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食生活診断でさらに効果アップ！！

・１年で 👍️　パーソナルトレーニング・ストレッチと食生活診断の同時進行
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プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。

WBC世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
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都内の IT企業へ
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お問い合わせなど受付致しております。
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湘南スタイル magazine　５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
⇩

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「日本が誇るビジネス大賞」　

“人を魅了するトップのこだわり”　
という　ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
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anan 1.29 号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
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“仕事を楽しむための Web マガジン”　
「Ｂ－ plus 」　さんに
取材していただいた　
記事が掲載されました。

https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52059054.html

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おかげさまで　
「健康運動指導士」の
認定試験に　合格しました。

https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52014829.html
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52010719.html

写真健康運動指導士登録証編集済 (149x250) に縮小

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ガンバロウ　ニッポン　！！！
From Kamakura
ちきゅうの子 22 プロジェクト

ちきゅうの子 22　は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。

わたしも
参加させていただきました。

“出張エクササイズ・ストレッチ
　in　女川避難所”
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51890971.html

女川カレー　プロジェクト
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51916185.html

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被災地への歌

“　虹色の花　”
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51885358.html

杉野　強

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＜　湘南ボクシングジム　＞

どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。

カラダの引き締めには最適ですよ！！！

本格的な試合も OK です。

元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。

プロのキックボクサーも
練習に来ています。

会長さんは元東日本新人王、
かなり Hot！です。　

わたしも
か～な～りお世話になりました（＾＾）
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51826523.html

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＜　タロット占い・鑑定　＞

蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、

あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、

気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。

的中率　スゴイです！！　外れはないですね 👍️

タグ：: 鎌倉市大船駅近・Fiziks・横浜～湘南・藤沢; カラダの引き締め・ダイエット・体脂肪燃焼; キックボクササイズ・お得な特別料金; 護身術; ココロの不調の改善

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2022年11月28日 15:11

「たのしくやさしく護身術　基本から対人実戦メニューも　～キックボクササイズでカラダもココロもスッキリ ♪」　お得な料金の特別メニュー　スタート 🎵

健康運動指導士・栄養士・
心理カウンセラーの資格を持った、

パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
https://fiziks-bcl.com/about#sec-2

神奈川・湘南～横浜エリアを中心に活動しています。
首都圏などにも出張も致しております。

鎌倉市・大船にスタジオをオープン！
JR大船駅近徒歩5分

完全予約制のパーソナル・スタジオ
HP 　https://fiziks-bcl.com/

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こちらのスタジオの人気メニューのキックボクサイズ、
「人気のキックボクササイズでカラダもココロもスッキリ！湘南～横浜エリア鎌倉市大船駅近徒歩5分 Fiziks 完全予約制駐車場完備」
https://fiziks-ofuna.com/training/lp7/

今回、お得な料金の特別メニューもスタート致しました。

「たのしくやさしく護身術　基本から対人実戦メニューも　～キックボクササイズでカラダもココロもスッキリ ♪」

立ち技の格闘技「散打」の全日本選手権を準優勝、中国・大連や香港などの国際大会にも出場したパーソナルトレーナーがやさしくたのしく、キックなどの基本メニューからディフェンス・実戦的なメニューもその方のご要望・レベルにあわせてご案内致します。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52329439.html

料金などは以下をご覧下さい、今回45分のコースもスタート致しました、（　）は通常料金となります。

＊ 2024年1月よりさらにお得に Price Down 致しました！

60分　5,500円（← 7,000円）　
5回分前払い　20,500円（← 29,500円）　
10回分前払い　30,500円（← 39,500円）

45分 4,500円　
5回分前払い　17,750円　
10回分前払い　28,000円

30分 3,500円（← 4,500円）
5回分前払い　15,000円（← 20,000円）
10回分前払い　25,500円（← 34,500円）

ご関心を持たれた方は　以下のこちらの HP、LP などからぜひお問い合わせ下さい。
LINE からのお問い合わせも受付致しております。

HP 　https://fiziks-bcl.com/

LP　リニューアル中です ♪
https://fiziks-ofuna.com/

LINE 公式アカウントページもスタート ♪
お問い合わせなど受付致しております。
https://fiziks-ofuna.com/concept/20220203191709/

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カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体

～悩みが生まれやすい現代社会において心身の不調を抱える方の力に～

「ボディケア・メンテナンス/整体～ 初回は入念なカウンセリングも無料でご案内 🎵」
おかげさまで 20周年キャンペーン第２弾～お得な特別料金で引き続きご案内中です ♪
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52364937.html

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大西結花さんが
取材して下さいました ♪♪
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「パーソナルトレーナーが提案するボディケア・メンテナンス」
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出張も致します！！

「緊急のボディケア」
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https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52358062.html

「現代の病を解消
　その３　パニック障害・パーキンソン病」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52074234.html

「首・頚椎～骨盤・仙骨のゆがみ・ズレ / 手のしびれ、めまい、頭痛、不眠なども」
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女優田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらのパーソナルトレーニングを
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田中美奈子さん・取材バナー　fiziks_1

https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52094809.html

「ストレッチのスゴイチカラ～ 85歳で現役の・・」
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「お得な料金の新メニュー
”パーソナルストレッチ”　スタート
ストレッチで快適な毎日を ♪　
首肩腰ひざなどお身体の不調に！　
免疫力を高めて感染予防も！　柔軟性も！」
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13[1]

人気のキックボクササイズでカラダもココロもスッキリ！
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キック・板橋にて　編集済（145x136）　P4010334 - コピー (2) - コピー - コピー

・週２回、２ヶ月で！
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・短期集中！　２週間で
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・１週間で！
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・オーディション
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食生活診断でさらに効果アップ！！

・１年で 👍️　パーソナルトレーニング・ストレッチと食生活診断の同時進行
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52123964.html

プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。

WBC世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
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出張も致します！
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湘南スタイル magazine　５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52092541.html

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「日本が誇るビジネス大賞」　

“人を魅了するトップのこだわり”　
という　ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52098310.html

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anan 1.29 号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。

https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52084856.html

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“仕事を楽しむための Web マガジン”　
「Ｂ－ plus 」　さんに
取材していただいた　
記事が掲載されました。

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＜　タロット占い・鑑定　＞

蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、

あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、

気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。

的中率　スゴイです！！　外れはないですね 👍️
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52063471.html

タグ：: 護身術; 実戦メニュー; スパーリング; キックボクササイズでカラダもココロもスッキリ; お得な料金

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2022年08月18日 14:18

自分自身の日常でも / 続々護身術にも！　キックボクササイズでカラダもココロもスッキリ ♪

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心理カウンセラーの資格を持った、

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「護身術にも！キックボクササイズでカラダもココロもスッキリ ♪　続編」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52329573.html

からの続きです。

散打トロフィーなど・１　

格闘技未経験だった私は
このキックボクササイズをおこなうため、
35歳のときから格闘技教室で練習を開始、

2年後には試合にも出るようになり、
テコンドー道場やボクシングジムでも
練習するようになっていきました。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51730996.html

いつのまにかかなり本格的に（？）、
もちろん
今のこの仕事をしながらのアマチュアですけれど、
それこそ
格闘技選手のような生活だったように思います（笑）

そしてそれは普段の日常でも、
私自身
この経験が役に立ったときが多々あります。

横浜市の
あるスポーツセンターに出張していたとき、

そこでトレーニングされていた方同士で
小競り合いみたいな
状況になっていたことがあります。

明らかにケンカになりそうな雰囲気、
まわりの方も動揺しているときに、

私がふたりの間に
「まあまあ、はいはい 😊 」と割って入って　
事なきとなったことがあります。

そのときはあまり考えず
カラダがさっと勝手に
うごいた感じだったのですが、

そのあと
すごく感謝されて私もハッとしました。

格闘技をやっていなかったころは、
私も動揺して
こうは出来なかっただろうな～　とつくづく感じました。

たとえば、
ボクシングなどの構えを練習しておくだけでも、

不審者などの危険を感じたとき
その構えを見せるだけでも護身術になります。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52336923.html

その方の
ご要望・レベルにあわせて
まずは出来るところから、
キックなどの基本メニューから
さらに防御となるディフェンス、
そして
実戦的なメニューも
ご案内致しております。

＝＝＝

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～悩みが生まれやすい現代社会において心身の不調を抱える方の力に～

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https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52364937.html

女優・タレントの
大西結花さんが
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https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52094809.html

https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52026863.html

出張も致します！
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都内の IT企業へ
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52088175.html

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湘南スタイル magazine　５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52092541.html

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「日本が誇るビジネス大賞」　

タグ：: 護身術; キックボクササイズ; テコンドー; ボクシング; 散打; 格闘技

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2021年12月13日 16:41

「構え・ガード」護身術メニュー（＊写真追加致しました。）　キックボクササイズでカラダもココロもスッキリ ♪

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心理カウンセラーの資格を持った、

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岩沢幹雄と申します。
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神奈川・湘南～横浜エリアを中心に活動しています。
首都圏などにも出張も致しております。

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JR大船駅近徒歩5分

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HP 　https://fiziks-bcl.com/

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カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体
～悩みが生まれやすい現代社会において心身の不調を抱える方の力に～

腰・肩などお身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
キックボクササイズ
食生活診断　/　出張

「護身術にも！　キックボクササイズでカラダもココロもスッキリ ♪♪」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52334994.html

続編です、少し間が空いてしまいました、申し訳ありません・・。

この日本は　外国と比べるとかなり安全で平和な社会だとは思いますが、それでも特に最近自分の身を守る「護身」の必要性を感じる世の中になってしまっているように感じます。

身の危険を感じたときは、最優先すべきはなにより重傷・致命傷を負わないよう自分の身を守ることです。

そのためには「構え」が重要です、いわゆるファイティングポーズです。

写真　湘南ボクシング 2009？　PB241332

写真はなんとも緊張感のない構えで申し訳ありません😅

この写真はたしか私がボクシングの練習を始めたころ、まだジムになる前の湘南ボクシングクラブの HP 用に撮影したものだと思います。

この両手を顔の前に、そして脇を締めて両ひじをカラダの前に持ってくるように構えると脳と内臓をガード出来ます。

この写真のように、こめかみあたりに両こぶしを置いてその間の空間から視界を確保します。

ややネコ背気味の姿勢で前かがみになりお腹にグッと力を入れるように出来ると腹部への衝撃も ↓ 、そしてあごもひけると ◎ です。

あごが上がってしまうと隙が出来て無防備の状態に、そしてあごは衝撃も受けやすいところです。

私も練習などで経験がありますが　あごにタイミングよく攻撃を受けると意識がふっととんでしまうほどです。

ボクシングなどでもやはりあごへのクリーンヒットが KO シーンに多いです、ガードが不可欠なところです。

そして腹部・ボディは単純に痛さ ↑ ↑ ですので私もボクシングなどの練習ではこのあごとボディ・腹部のガードはいつもかなり意識していました（＾＾）

そして構えは極力半身に、真正面に正対するのと半身とでは、相手に向ける身体の表面積もかなり違ってきます。

半身の構えは相手の攻撃を受ける隙も ↓ となります。

まずはこの構えから、徹底して意識していただきます。

そして一番は近づかせないこと、距離をとること、これが出来れば重傷・致命傷のリスクも ↓↓ です。

相手が近づいてきたらその両手を伸ばして相手と距離をとる、すごくシンプルですが簡単に出来る自分の身を守る護身になります。

（続きます。）

＝＝＝

ステキなボディへ 🎵　主役はあなた自身です ❗️
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女優田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらのパーソナルトレーニングを
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～悩みが生まれやすい現代社会において心身の不調を抱える方の力に～

パーソナルトレーナーによるボディケア・メンテナンス/整体　
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp8/

女優・タレントの
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首肩背中など上半身の不調に！頭痛めまい不眠などにも
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腰ひざなどのつらい症状にお悩みの方へ
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「緊急のボディケア」
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「現代の病を解消
　その３　パニック障害・パーキンソン病」
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「首・頚椎～骨盤・仙骨のゆがみ・ズレ / 手のしびれ、めまい、頭痛、不眠なども」
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ストレッチで快適なお身体に
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「ストレッチのスゴイチカラ～ 85歳で現役の・・」
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人気のキックボクササイズでカラダもココロもスッキリ！
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・１週間で！
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https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52062193.html

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プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。

WBC世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52115291.html

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出張も致します！
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カラダとココロの不調改善を
快適なお身体、ステキなボディへ

LP リニューアル ♪
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ボディケア・メンテナンス/整体
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キックボクササイズ
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食生活診断
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湘南～横浜エリア
鎌倉市大船駅近徒歩５分
完全予約制のパーソナル・スタジオ
Fiziks　Body　Counseling　Laboratory

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よろしければ　ぜひご覧ください！

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湘南スタイル magazine　５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52092541.html

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「日本が誇るビジネス大賞」　

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“仕事を楽しむための Web マガジン”　
「Ｂ－ plus 」　さんに
取材していただいた　
記事が掲載されました。

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html

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おかげさまで　
「健康運動指導士」の
認定試験に　合格しました。

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html

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“　湘南の弾丸小僧　！！　”

湘南平塚の　
TEAM 10 COUNT ボクシングジムの
http://ameblo.jp/team-10count/　

エース　山口隼人。　
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html

2014年初戦は TKO での勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html

WBC世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
9月27日　フィリピン
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html

2010　
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級　優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html

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ガンバロウ　ニッポン　！！！
　　　　　　　　　　　　
From Kamakura

ちきゅうの子 22 プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/

ちきゅうの子 22　は

宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。

わたしも
参加させていただきました。

“出張エクササイズ・ストレッチ
　in　女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html

女川カレー　プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html

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被災地への歌

“　虹色の花　”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA

杉野　強

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html

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＜　湘南ボクシングジム　＞

どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。

カラダの引き締めには最適ですよ！！！

本格的な試合も OK です。

元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。

プロのキックボクサーも
練習に来ています。

会長さんは元東日本新人王、
かなり Hot！です。　
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html

わたしも
か～な～りお世話になりました（＾＾）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html

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蓮華-renka-が、
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咲かせるお手伝いをいたします。
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タグ：: 護身術; 実戦メニュー; スパーリング; 女性におすすめ; キックボクササイズ

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2021年07月20日 00:03

続・護身術にも！　キックボクササイズでカラダもココロもスッキリ ♪

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心理カウンセラーの資格を持った、

パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
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～悩みが生まれやすい現代社会において心身の不調を抱える方の力に～

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前回からの続きです。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52329439.html

格闘技未経験だった私は
このキックボクササイズをおこなうため、
35歳のときから練習を開始、
2年後には試合にも出るようになりました。

出場したのが「散打」という
中国で盛んな、
パンチ・キックに投げ技もある
いわゆる立ち技の格闘技の大会でした。

散打出身の中国の選手は
K-1 の大会にも多く出場しています。

日本のシュートボクシングのような競技です、

シュートボクシングの
元プロの選手も出場していて

その選手とも私は2度対戦しました(1勝1敗でした）。

その散打の大会に
初めて出場したのが2009年の5月、

7月には
その全日本選手権・軽量級に出場、
まさかの準優勝でした 😅😊

そして10月には　
その当時たしか建国60周年の記念の
中国・大連の国際大会にも出場することになりました。

散打トロフィーなど・１　

このあたりになってくると　
週1回の
公民館の練習だけでは
どうにもならなくなってきます。

この2009年の4月にはテコンドー、
全日本の大会が終了後
中国の大会が決まったあとは
ボクシングの練習も開始しました。

テコンドーは
当時 K-1 でも活躍されていた尾崎圭司先生、

ボクシングは
プロデビュー時に新人王を獲得した
湘南ボクシングジムの青木会長、

特にこのおふたりにはお世話になりました、
今でも感謝の気持ちで一杯です！！

「尾崎道場」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51585813.html

尾崎圭司先生のところで
練習させていただいていた頃は、

ご自身も K-1 や Krush などの
プロの大会に出場されていて、
私もよく後楽園ホールなどに応援に行っていました。

一度尾崎先生と私の試合が同じ日になり
（私はアマチュアでの別会場の試合です！）、

私が勝利の報告のメールを尾崎先生にすると、
その後試合の終わった尾崎先生から

「ボクも勝ちました」といった
メールをもらったことは
忘れられない思い出です ♪ ♪ 　
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51848696.html

「湘南ボクシングクラブ」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51730996.html

この湘南ボクシングクラブは
その後すぐに
湘南ボクシングジムとなり寒川町でオープン、

私も試合前などは
週２～3回のペースで練習に行っていました（＾＾）

ここでのスパーリングは
実戦経験の少なかった私には
すご～く貴重な練習の場とさせていただきました。

そしてやはり、
特に青木会長とのスパーリングでは
か～な～り鍛えていただきました 😅😊

実際の試合が
かなり楽、easy に感じられました！　

これは大きかったです！　

会長には本当に感謝しております！！

このころから
2011年の3月に
香港での大会に出場するまでは、

ふり返ると
アマチュアですけれど
それこそ格闘技選手のような
生活だったように思います 😅😊

もちろん今のこの仕事をしながらです。

　

そのときの
練習で得た技術などを　
こちらの
キックボクササイズでご案内致しております。

私自身、
日常でもこの経験が役に立ったときもあります。

（もう少し続きます ♪ ）
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52330268.html

＝＝＝

ステキなボディへ 🎵　主役はあなた自身です ❗️
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女優田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらのパーソナルトレーニングを
体験取材 🎵
https://living-life.net/fiziks/
田中美奈子さん・取材バナー　fiziks_1

人気のキックボクササイズでカラダもココロもスッキリ！
https://fiziks-ofuna.com/training/lp7/

キック・板橋にて　P4010334 - コピー (2)

https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52026863.html

出張も致します！
https://fiziks-bcl.com/archives/category/trip

都内の IT企業へ
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52088175.html

_________________________________

「日本が誇るビジネス大賞」　

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「Ｂ－ plus 」　さんに
取材していただいた　
記事が掲載されました。

タグ：: キックボクササイズ; 護身術; 実戦メニュー; スパーリング; 散打; 尾崎道場; 尾崎圭司; 湘南ボクシングジム・青木会長

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2021年07月17日 14:05

護身術にも！キックボクササイズでカラダもココロもスッキリ ♪

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「人気のキックボクササイズでカラダもココロもスッキリ！湘南～横浜エリア鎌倉市大船駅近のスタジオ Fiziks 」
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https://fiziks-bcl.com/archives/category/kick-boxercise

立ち技の格闘技、
散打の全日本選手権を準優勝、
中国・大連や香港などの
国際大会にも出場した
パーソナルトレーナーが

やさしくたのしく、
キックなどの基本メニューから、
ディフェンス・実戦的なメニューも
その方のご要望・レベルにあわせてご案内致します。

キックボクササイズの
トレーナーもさせていただく私は、
格闘技経験は
高校生のときの体育の柔道くらいでした。

2003年に
パーソナルトレーナーとして独立したころから、
このキックやボクササイズなどの
メニューもおこないたいな～と思っていました。

今でこそこのようなメニューは
スポーツクラブなどの
スタジオメニューでもよくおこなわれていますが、
当時はそれこそ
キックボクシングなどの
本格的なジムでしか体験できないような状況でした。

2003年・独立開業のときが31歳でした、
どこかで練習できないかな～と考えていました。

小学生の頃の80年代の
金曜日・20時の10chと土曜日・夕方の4chの
プロレスはよく見ていましたが（＾＾）、

さすがに今さらそういうジムはコワイな～、

どうしようかな～　と思っていたところ、

私のところに
トレーニングに来られた方が
アマチュアで総合格闘技をやられていて、

その方の紹介で
私も一緒に練習させていただくことになりました。

市の公民館で、
毎週日曜日の朝から1回500円で　
経験者の会社員の方が
指導してくださる総合格闘技教室でした。

その方に出逢っていなければ、
私はたぶん迷ったまま
格闘技は
結局やっていなかったように
今も思っています。

人生わからないものです（＾＾）

初めて練習に
参加させていただいたときが2007年、35歳のときです。

「試合も出る？」と言われて　
「いえいえいえ・・（苦笑）」と言っていた私ですが、

一緒にスパーリングなどの練習を
やっていた方たちが出ているのを見ていると　
出たくなってしまうんですね（笑）、

2年後には私も出場していました（＾＾）

（続く。）↓
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52329573.html

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タグ：: 護身術; キックボクササイズ; 実戦メニュー; スパーリング; 湘南～横浜・鎌倉市大船駅近; Fiziks

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