「カラダもココロも快適に」不調改善を！　ステキなボディへ　鎌倉市大船駅近徒歩5分　完全予約制のパーソナル・スタジオ　Fiziks Body Counseling Laboratory　横浜～湘南・藤沢 / 出張も

鎌倉市大船駅近徒歩５分の完全予約制のパーソナル・スタジオ Fiziks Body Counseling Laboratory での、健康運動指導士・栄養士・心理カウンセラーの資格を持ったフリーのパーソナルトレーナーの奮闘の日々をご案内します。首・肩・腰などお身体の不調や内蔵・自律神経などの不調、そのほか不妊症、低体温・冷え性、むち打ち症、などの改善のためのボディケア・メンテナンス、ストレッチ・エクササイズ、食生活のポイントなど、さらにダイエット・肉体改造から体質改善まで、いろいろと幅広～くご案内致します。横浜～湘南・藤沢、都内などへの出張も致しております。

大連国際武術大会

2010年05月05日 23:06

激闘のあと　2009

健康運動指導士・栄養士・
心理カウンセラーの資格を持った、

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岩沢幹雄と申します。
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「激闘の 2009」
最後の試合となった
12月のボクシングの試合を
こちらのブログでも
ご案内させていただきましたが、
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51756203.html

実はそのあともうひとつ、
散打の友好大会と
いう試合も年末にもありました。

この大会は、
10月の中国での試合で
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51728647.html

一緒だった選手や
役員のみなさんとの
久々の再会にもなるので
すごくたのしみにしていたのですが、

さすがにこれまでの疲労が
カラダに一気に来てしまったのか、

出場することができませんでした。

ボクシングの試合が
12月のはじめの日曜日、

その２日後の毎週火曜日の
湘南ボクシングクラブの練習にも、

年末の試合のために、

と参加したのですが、

まるで
うでにチカラが入らない・・・。

さすがにつかれか・・・、
と思いつつもそのあと、

その日に練習に来ていた
プロキックボクサーの
Pag くんに　

誘われるままスパーリングを、
気づいたら 3R も
おこなっていました。

Pag くんは、
この湘南ボクシングで
知り合った去年の10月から、

プロのキックの試合で
ここまで３連勝中です、
いや４連勝だったかな？
しかもオール KO です、

今度の５月末の試合では、
なんとメインで
試合をおこなう予定です。

私よりも
カラダもひとまわり大きく、

当然 Pag くんは
かるーく　
相手をしてくれました。

しかしそのあと、
右うでがバリッバリに・・・・・、

この痛みは
けっこうつづきました。

１週間ほどで、
やっとおさまってきたかな、
と思ったら、

今度は背中に激痛が・・・。

私は以前から
疲労がたまると背中にきて、

首もうごかせない、
走ることもできない、

という状況に
時々陥ってしまうのですが、

それも
カラダを休めるよう心がければ
２、３日でふつうはおさまります。

ところが
今回は睡眠をしっかり、
と思っても
痛みで寝てられなくて
夜中に起きてしまう・・・、

こんなことは
はじめてでした。

それでもなんとか
痛みもかるくなってきて
あと３日ほどで試合、
となったころ、

なぜかとつぜん
昔サッカーをしていたころに
よく痛めていた股関節も痛み出し、

片脚を引きずらないと
歩けない状態に・・・・・。

これには
さすがにこちらのお客さまも　

“どうしたんですか？”
と異変に気づきます、

これは無理だ、
今回は休め、　ということだ、

と年末の大会は
あきらめました。

2009年の最後は
このようなかたちに
なってしまって残念無念でした、

ふりかえってみると

やはり　
激闘の 2009 でした。

　　
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“仕事を楽しむための Web マガジン”　
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記事が掲載されました。

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ガンバロウ　ニッポン　！！！
　　　　　　　　　　　　
From Kamakura

ちきゅうの子 22 プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/

ちきゅうの子 22　は

宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。

わたしも
参加させていただきました。

“出張エクササイズ・ストレッチ
　in　女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html

女川カレー　プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html

_________________________________

被災地への歌

“　虹色の花　”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA

杉野　強

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html

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わたしも
か～な～りお世話になりました（＾＾）
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タグ：: 散打; 大連国際武術大会; 湘南ボクシングクラブ; プロキックボクサー・クレージーパグ

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2010年01月24日 23:54

湘南ボクシングクラブ

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2009年11月18日 23:12

Year of the Dragon その４

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池の真ん中に
ステージがあって、
その池の周りに
客席があります。

これは開会式の写真です。

この散打という競技、

ご存知の方は
かなりの格闘技通です。

Ｋ－１　のように
グローブをつけての
パンチ・キックに、
投げ技もありのルール、

日本で行われている
シュートボクシングに
かなり近いルールです。

10月に行われた
Ｋ－１ワールド MAX、
ペトロシアンという
イタリアの選手が優勝した大会で、

コスプレで話題の
長島・自演乙という選手に、

中国・北京の散打の選手が
圧勝していました、

長島・自演乙選手サイドの方々には
申し訳ないのですが、
これはうれしかったです！

もっとこの「散打」が
有名になってほしいものです。

日本チームは
私をふくめて４名、
ロシアチームは
１名だけでした。

試合は軽量級から、
と思っていたので
私が１番手かな、
と覚悟を決めていたのですが、

以外にも重い順、
私は最後になりました。

1試合目は70kg級、
日本チームの　
ISHI くんです。

ISHI くんは、

もっとも激戦区の
中量級での
全日本散打選手権を
２回も優勝している実力者、

空手をベースに、
毎月空手やキックボクシングの
試合にも出場しているという、

私からみたら
プロみたいな強者です。

大連に行く前、
選手が集まって
練習を行ったのですが、

そのときも、
“こんなうすいグローブで
　やるんですか？、倒せますねー！”

と超強気、

“コイツは凶暴そうだ、コワイ・・・”

と、そのとき初対面の私は
冷や汗ものだったのですが、

一緒に大連にいるうちに、

すぐアツクなるけど
実は好青年のおもしろいヤツ

と、わかって
すっかり仲良くなれました。

中学時代、埼玉の春日部で
海の似合うオトコ　No 1　
だったという　イケメンです。　

この　
ISHI くんは
勝つんだろうなぁ、

と思っていたのですが、

試合がはじまって
すぐ中国選手のフックをもらって
ぐらついてしまいました、

そのあとも防戦一方、

開始早々、
あ然とさせられてしまいました。
　
　
　
　

　
　

　　　

　
つづく。

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2009年11月14日 14:59

Year of the Dragon その３

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私が海外に行ったのは
今回の中国で３回目、

前回は南米の
ウルグアイという国、

ディフェンソールという
サッカーのチームの練習に
参加しに行って以来です。

ウルグアイは
ブラジルとアルゼンチンに
はさまれたような位置にあります、

まさに
日本のウラガワ、

そして
人々もまさにラテン系、

調子よくて、アバウトで、
すぐカッとなって、

国民性も
まさに日本と正反対だ・・・、

と実感させられました。

今回の中国、
同じアジア、日本の隣国と
いってもいいと思います、

飛行機でも
成田から大連は
３時間ほどです。

しかし・・・・・、

国民性は
かなりちがうなぁ・・・、

と今回も
実感させられました。

ラテン系の調子よさ、
おしゃれな陽気さ、
といったものは
やはり同じアジアなのか、
感じはしませんでしたが、

かなりアバウトです。

待ち合わせに
１時間遅れるのは
当たり前みたいです。

この大連の大会では、
私たちの試合の日は、
そのあと中国人同士の
大会の予選を行い、
翌日の午前中に
その決勝が行われる予定でした。

なので私たちは、
試合の翌日、
朝食を終えたら
すぐにその試合を
見にいったのですが、
着いたらその会場では
撤収作業が行われていました。

？？？

なんと、
前日の予選が
早く終わってしまったため、
そのまま
引き続きその日のうちに
決勝まで行われて
しまったそうです。

ありえない！！！

びっくりでした・・・。

ウルグアイでも、

向こうのチームの
ジュニアユースの練習に
遊びにいったときのことです、

なかなか練習が
はじまりません、

やっとコーチが
来たと思ったら、
30分も
経たないうちに
練習が
終わってしまいました。

これもやっぱり
びっくりでした。

こう考えると、

時間にこまかい
日本が特殊なのかな、

とも思えてきました。

“車”　にも
びっくり　の連続でした。

信号を守らない！

私たちが乗った
タクシーでも、
大通りの交差点で
赤信号でも、
スキをみてドンドン
左折していきました、
　　　　　　　　　　　
シートベルトもしないです。

歩行者もたくましいです。

私たちのホテルの前は
結構広い、片側４車線ほどの
大通りだったのですが、

ところどころにある
横断歩道に信号がありません、
車も歩行者がいても
まず止まりません。

歩行者は
車のいないスキをみて
サササッと渡っていきます、

ときどき
その大通りの真ん中で
立ち止まっている人もいました。

たまに
信号のある横断歩道も
あったのですが、

青信号がすぐ赤にかわります、

もういつもダッシュでした。

人々も自由というか、

試合が終わったあと
海岸に観光に行ったのですが、

りんごをまるかじりしながら
歩いている人がたくさんいました、

はやり？？

これもびっくりしたのが
着いた初日に
乗ったタクシーでのこと、

いきなり運転手が
道路に　カー、ペッ！！

オイオイ、
昔のダウンタウンじゃないんだから・・・、

びっくりしつつも、
なかなかおもしろかったです。

そんな　“China”
に圧倒されつつ、

あっという間に
試合当日になりました。

試合の前に、
対戦する中国の選手と
顔合わせがありました。

みな 10代、
Ｔシャツにジーンズと
いったような
ふつうの格好で
みなニコニコしています。

どこにでもいそうな
ふつうの 10代の少年たちと
いった感じでしたが、

イヤイヤ・・・、

彼らは　Dragon　でした。

つづきは
こちらをご覧下さい。
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湘南ボクシングクラブ

2009年11月18日 23:12

Year of the Dragon その４

2009年11月14日 14:59

Year of the Dragon その３

2009年11月05日 22:51

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