めまい
2024年10月14日 13:46
10月も中旬に、
さすがに あの暑さもおさまってきました（＾＾）
しかし、この季節の変わりめは
頭痛や めまいなどの症状が出る方も多くなります。
こちらの
「ボディケア・メンテナンス / 整体」は
⇩
主に カラダの中心となる
骨盤〜頸椎 のバランスを整えるメニューなのですが、
この 頸椎・首のバランスが整うと
そのような 頭痛などの症状も
改善がすすむケースが多くなります。
メニエール病などの めまいなどの症状も同様です。
先日 こちらに来られた、
メニエール病の症状である
めまいや ツーンとする耳の閉塞感などにお悩みの方は
やはり この頸椎のバランスも悪く、
特に その症状が出ている左耳と同じく
頸椎の左側のバランスが 崩れていたのですが、
そのバランスの崩れが改善されると
その症状が落ち着き すごい楽になった、と
お伝え下さいました（＾＾）
こちらの
「ボディケア・メンテナンス / 整体」のメニューでは、
まずはカラダの中心となる
仙骨・骨盤周辺の部位から
そのバランスを改善させていただき、
⇩
そして このように
上半身に不調がある際には
上半身の土台となる
背中・肩甲骨周辺から 首・頸椎までの部位を
入念にご案内致しております。
⇩
＝＝＝
健康運動指導士・栄養士・
心理カウンセラーの資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52378508.html
神奈川・湘南〜横浜エリアを中心に活動しています。
首都圏などにも出張も致しております。
鎌倉市・大船にスタジオをオープン！
JR大船駅近 徒歩5分
完全予約制のパーソナル・スタジオ
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こちらのパーソナルトレーニングを
体験取材されました♬
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湘南スタイル magazine ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
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取材していただいた
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ちきゅうの子 22 プロジェクト
ちきゅうの子 22 は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
in 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51885358.html
杉野 強
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どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合も OK です。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Hot！ です。
わたしも
か〜な〜り お世話になりました（＾＾）
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51826523.html
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蓮華-renka-が、
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的中率 スゴイです！！ 外れはないですね 👍️
2021年06月08日 17:17
健康運動指導士・栄養士・
心理カウンセラーの資格を持った、
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こちらのスタジオには
一般の主婦・OL・学生といった方々から
アスリート・音楽家・医療従事者の方々まで、
いろいろな方々が
それぞれ様々な目的で来られています。
⇩
先月 LINE からお問い合わせ下さった方は
肩や腰がつらいときが多くて、
整体・エステ・リンパなど
いろいろ
マッサージなどにも行っているのですが・・、
とのことで
こちらの
「60分の無料体験」に来られました。
この「無料体験」では
こちらのメニューの説明のほか、
お越しいただいた方の
現在のお身体の状況など
詳しく
カウンセリングさせていただいています。
この方は
4年前に がんの手術をされてから
それまで通われていた
ストレッチ教室にも
行かれなくなってしまい
肩や腰も
つらい状態が多くなってしまい、
そして
その抗がん剤治療の副作用で
手足にも しびれがあらわれてしまい、
さらに
メニエール病の症状も出てしまい
めまいや耳鳴りにも
悩まされているという
大変つらそうな状態でした・・。
このときは
右の肩 〜 肩甲骨あたりが
一番つらいとのことで、
短い時間でしたが
こちらの
「ボディケア・メンテナンス/整体」
⇩
のメニューをご案内させていただきました。
こちらでは
その方が そのときに一番必要な
メニューのご案内を心がけております、
このときは
かなりつらそうでしたので
一番カラダへの負担も少なく
即効性の高い
このメニューをご案内させていただきました。
そして体験後の翌日から
こちらの
10回分前払いチケットをご利用されて
こちらのスタジオに
週・3回のペースで来られています。
その 1回目も
「ボディケア・メンテナンス/整体」の
メニューを中心にご案内、
上半身のつらさが ほぼ落ち着き、
しかも
悩まされていた
耳鳴りや めまいも
落ち着かれたとのことでした✨
このメニューは
上半身のご案内の際は、
上半身の土台となる
肩甲骨周辺から首・頸椎といった部位を
入念に
ケア・メンテナンスさせていただいております。
⇩
この方には
こちらのメニューが Just Fit されました♬
そして
手のしびれも
落ち着かれてこられたとのことでした✨
以前は包丁も持てなかったそうです、
これも
肩甲骨周辺〜首・頸椎の
バランスの悪さが
改善されたことも大きな要因かと思います。
その後は
肩のつらさが落ち着かれたとのことで、
腰を中心としたストレッチのメニューもご案内、
そして
そのストレッチを
ご自宅でも熱心におこなってくださっています👍️
このストレッチのような
「運動療法」が やはりベストです、
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52215102.html
それをご自宅などで
「復習」出来る方は
勉強などと同じで効果も ◎ です！
そして
こちらに来られてからは、
いろいろ行かれていた
マッサージにも
まったく行かれていない、とのことです✨
このような経過になられる方は
こちらのスタジオでも
とても多くいらっしゃいます😊
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被災地への歌
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