2008年02月04日 23:52
Ｔｈｅ Ｄａｙ Ａｆｔｅｒ
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栄養士の資格を持った、
フリーの
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
詳しくは
HP http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/をご覧ください。
“WellB” というインターネットサイトで
私のパーソナルトレーニングの
特集を組んでいただきました。
“パーソナルトレーニングって？？”
という方など
よろしかったら是非ご覧ください。
「医」「食」「体」「心」 のナビゲーション “WellB”
心に潤いを、生活に彩りを・・・
女性のキレイをサポートするポータルサイト
http://www.wellb.net/feature/fiziks/index.html
http://www.wellb.net/
昨日の雪で、
都心では２００人以上の方が
ころんでケガをされたそうです、
みなさんは大丈夫
だったでしょうか？
私は昨日はずっと車に
チェーンを巻いていたのですが、
夕方には雪も止んで、
道路の雪もかなりとけてきて、
チェーンで走っている車も
まわりにいなくなってきました。
ノロノロ運転も迷惑かな、
外そうかな、と思いつつも、
翌日も朝から車を使うし、
しかもやや車の通りの
少ないところに向かうので
念のため、とそのままにして、
そして今日・・・・・。
外さないでよかった、
道路が凍ってカチカチです、
この冬・初の氷点下での
朝だったそうです。
こんな朝からでも、
サーファーの方々は出動です、
いや、
低気圧通過後の、
絶好のコンディションではあるのですが、
がんばるなぁ。
私も真冬の朝や、
雪の日でもよく入っていましたが、
海水の方があたたかいから、
湯気が立っているんですよね。
今日は残念ながら
時間がなくて・・・・・、
時間があれば？
もちろん・・・・・・！？
けど、カゼでもひいて、
お客様にうつしてしまったら
シャレにならないし・・・・・、
とかなんとか・・・・・・・、
気づいたら、
久しく海にも入っていないなぁ、
すっかり寒さでおっくうに
なってしまっています、
夏は１時間でも余裕があれば、
さっと入っていたのですが・・・、
やはり寒いのは苦手です、
はやくあたたかく・・・・・。
今日は写真だけ・・・。
今日は午前中、
藤沢市の北部の遠藤公民館で
先週に引き続き、
“メタボリックにならないカラダをつくろう”
のライフセミナーでした。
ちょうどこの遠藤のあたりは道路は
２車線で広いところが多いのですが、
それほど車が混雑するほどは通りません、
たぶんスピードを出す方も多いはずです。
そしてこの界隈にさしかかると、
すぐに車線規制が・・・。
まさか・・・・・
と思っていると・・・・・。
やはり事故です、
車が２台、止まっています、
ドライバーらしき方たちも慌しそうです。
チェーンをつけて安全運転でよかった、
と思いながら通り過ぎると、
またすぐです・・・・・・。
今度は５、６台が・・・、
またまたそれぞれ、
携帯やらなにやらで大変そうです。
オイオイ、すごいな・・・
と思っているとまた・・・・・・・。
今度は救急者が・・・、
完全に路肩に乗り上げて、
しかも逆方向を向いている車が・・・・・。
そのすぐヨコで、
ドライバーさんがばったりと倒れていて、
救急隊員がそばにいる状態です。
おそらく同じ道路の
１ｋｍほどのところでの、
１分もない間での
出来事でした。
ホント、雪道には気をつけましょう。
メールマガジンもスタート！！
是非ご覧ください。
http://www.mag2.com/m/0000238903.html
_____________________________________
からだの内側から
本当の健康を引き出していく・・・・
真の健康を手に入れるには、
からだを根本から改善していくことが必要です。
http://wecareweb.com/
WECAREは、
カイロプラクティックの大学を卒業した
正規の学位を持つカイロプラクターと、
東洋医学の専門家である鍼灸師が
ヘルスケア・チームを組んだ自然療法センターです。
ここでは痛みや障害のケアはもちろん、
健康で生き生きとした生涯を過ごしたいと願う皆様に、
「心身機能のウエルエイジング」という
新たなサービスを提供していきます。
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なってしまっています、
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ちょうどこの遠藤のあたりは道路は
２車線で広いところが多いのですが、
それほど車が混雑するほどは通りません、
たぶんスピードを出す方も多いはずです。
そしてこの界隈にさしかかると、
すぐに車線規制が・・・。
まさか・・・・・
と思っていると・・・・・。
やはり事故です、
車が２台、止まっています、
ドライバーらしき方たちも慌しそうです。
チェーンをつけて安全運転でよかった、
と思いながら通り過ぎると、
またすぐです・・・・・・。
今度は５、６台が・・・、
またまたそれぞれ、
携帯やらなにやらで大変そうです。
オイオイ、すごいな・・・
と思っているとまた・・・・・・・。
今度は救急者が・・・、
完全に路肩に乗り上げて、
しかも逆方向を向いている車が・・・・・。
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