2007年12月04日 23:09
クリスマス！！
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栄養士の資格を持った、
フリーの
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
詳しくは
HP http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/をご覧ください。
“WellB” というインターネットサイトで
私のパーソナルトレーニングの
特集を組んでいただきました。
“パーソナルトレーニングって？？”
という方など
よろしかったら是非ご覧ください。
「医」「食」「体」「心」 のナビゲーション “WellB”
心に潤いを、生活に彩りを・・・
女性のキレイをサポートするポータルサイト
http://www.wellb.net/feature/fiziks/index.html
http://www.wellb.net/
気がつけばもう師走ですね、
今日は４日かぁ、いつのまに・・・・。
火曜日は午前中の１０時半から、
横浜・旭区の左近山、
カフェ・あんさんぶるで
健康道場をご案内させていただいています。
あんさんぶるもすっかり
クリスマスチックになってきました。
あんさんぶるでは、
ご近所の方々の手づくりの
いろいろな品物が売られています。
アクセサリーから、インテリア・置物、
マフラーやお財布・バッグなどなど・・・、
どんどんその数もふえてきています。
写真のようなタナも、
つい最近お店に置かれたばかりですが
もう品物でがびっしりです。
このほかにも品物は
まだ店内にたくさん飾られています。
品物もホント手の込んだモノばかり、
東急ハンズに置いてあるようなモノと
大差ないんじゃないかな。
そして、ケタが１つちがうのでは？
というぐらいリーズナブルです。
お近くの方など、
一見の価値は十二分にありますよ！！
この健康道場は
毎週火曜日の午前中ですが、
そのほかにもペン習字やパソコン教室なども
行われています。
こないだは鎌倉ピクニックツアーも
行っていました。
ご関心のある方はこちらまで
あんさんぶる
左近山団地・ショッピングプラザ内
ＴＥＬ ０４５（３２５）０１９１
ＦＡＸ ０４５（３４９）８９１９
健康道場が終わって、
１２時から１３時はあんさんぶるも
ランチタイムです。
メニューもカレー・パスタ・
やきおにぎりに豚汁、
ツナ・エッグロールなどなど、
チーズケーキやタイヤキも絶品です。
健康道場の参加者の方々との
ここでのランチもすっかり恒例となりました。
楽しいお話、またいろいろなお話も
うかがえる貴重なひとときです。
いっつもごちそうになってしまっています。
ホントにいつもありがとうございます、
その分、エクササイズに食生活とがんばらねば！
そして火曜日はなんと１３時から
カラオケも利用できるようになりました。
さっそくお客様が来られました。
８０歳っておっしゃられてたかな。
しかし、曲の入力の機械の操作は
メチャクチャ慣れていました。
さすが！
かなり歌い込まれています。
メールマガジンもスタート！！
是非ご覧ください。
http://www.mag2.com/m/0000238903.html
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いろいろな品物が売られています。
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写真のようなタナも、
つい最近お店に置かれたばかりですが
もう品物でがびっしりです。
このほかにも品物は
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そして、ケタが１つちがうのでは？
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やきおにぎりに豚汁、
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うかがえる貴重なひとときです。
いっつもごちそうになってしまっています。
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そして火曜日はなんと１３時から
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８０歳っておっしゃられてたかな。
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メチャクチャ慣れていました。
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