2007年06月13日 23:54
オリンピックへの道
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はじめまして、
“ダイエットから肉体改造まで”
のカリスマを目指している、
栄養士の資格を持った
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
詳しくは
HP http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/をご覧ください。
お近くの方など、
よろしかったら是非
お声をおかけください。
オリンピックへの道
私のお客様は、ほとんどが
“身体をひきしめたい”“やせたい”
という女性です。
ただ、なかには
例外の方もいらっしゃいます。
その一人が、
今日最後のお客様
だった男性の方です。
この方は冬場、カーリングと
いうスポーツをやられています。
”チーム青森”などで
トリノオリンピック
などでも有名になった、
氷上のチェスと
よばれているスポーツです。
この方の目的は、
その競技のための体力アップ、
それと痩せ型の体型を
たくましくすることでした。
この方は
仕事終わりに週１回のペースで
トレーニングなさっているのですが、
約２ヶ月で体重を
約５５kgから５kgアップと、
なかなかの成果を
あげることができました。
体重が急に増えると
ウエスト周りなどもたるんできて
しまいがちですがそれもなく、
腹筋はかなりいい感じに
割れてきているそうです。
トレーニングをされていると
競技中もつかれにくく、
集中力も持続するそうです。
本格的にトレーニングを
開始されたのが２月ごろから。
そのシーズンは
あまりトレーニングも出来ず
調子もイマイチだったそうですが、
徐々にその調子も
上がっていったそうです。
“こないだの
ゴールデンウイークの大会では
準優勝になりました”と
報告してくださったときは
私も本当にうれしかったです。
なにより、
トレーニングはかなり限界まで
頑張ってくださいます。
まさにその成果です。
トレーニングは裏切らない。
これはまちがいないです。
ちなみにカーリングに興味のある方、
“どんなものかやってみたい、おもしろそう”
という方から、
“オリンピックを目指したい！”
という方まで、
こちらまでお気軽にご連絡ください。
fiz-bcl@khaki.plala.or.jp
もしくは私のHPから
お気軽にご連絡ください。
http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/
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“ダイエットから肉体改造まで”
のカリスマを目指している、
栄養士の資格を持った
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
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オリンピックへの道
私のお客様は、ほとんどが
“身体をひきしめたい”“やせたい”
という女性です。
ただ、なかには
例外の方もいらっしゃいます。
その一人が、
今日最後のお客様
だった男性の方です。
この方は冬場、カーリングと
いうスポーツをやられています。
”チーム青森”などで
トリノオリンピック
などでも有名になった、
氷上のチェスと
よばれているスポーツです。
この方の目的は、
その競技のための体力アップ、
それと痩せ型の体型を
たくましくすることでした。
この方は
仕事終わりに週１回のペースで
トレーニングなさっているのですが、
約２ヶ月で体重を
約５５kgから５kgアップと、
なかなかの成果を
あげることができました。
体重が急に増えると
ウエスト周りなどもたるんできて
しまいがちですがそれもなく、
腹筋はかなりいい感じに
割れてきているそうです。
トレーニングをされていると
競技中もつかれにくく、
集中力も持続するそうです。
本格的にトレーニングを
開始されたのが２月ごろから。
そのシーズンは
あまりトレーニングも出来ず
調子もイマイチだったそうですが、
徐々にその調子も
上がっていったそうです。
“こないだの
ゴールデンウイークの大会では
準優勝になりました”と
報告してくださったときは
私も本当にうれしかったです。
なにより、
トレーニングはかなり限界まで
頑張ってくださいます。
まさにその成果です。
トレーニングは裏切らない。
これはまちがいないです。
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“どんなものかやってみたい、おもしろそう”
という方から、
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