2019年12月
2019年12月30日 21:31
健康運動指導士、栄養士、
心理カウンセラーの資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
鎌倉市・大船にスタジオをオープン！
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
キックボクササイズ
食生活診断 / 出張
ＨＰ リニューアル となりました！
http://fiziks.jp/
Ｆａｃｅｂｏｏｋ もスタート！
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よろしければ ぜひご覧ください！
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://fiziks.jp/bodycare
女優・タレントの
大西結花さんが
取材して下さいました ☆☆
https://living-life.net/fiziks-body/
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52053572.html
「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
「手のしびれ」
http://fiziks.jp/bodycare/602.html
_________________________________
女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらの
パーソナルトレーニングを
体験取材！！
http://www.hoyumedia.com/co/od/fiziks/index.html
http://www.living-life.net/fiziks/
_________________________________
湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
_________________________________
「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52098310.html
_________________________________
ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084856.html
________________________________
“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
_________________________________
メールマガジンもスタート！！
是非ご覧ください。
http://www.mag2.com/m/0000238903.html
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
![05[1]](https://livedoor.blogimg.jp/fizfiz/imgs/4/9/49183280.jpg)
![04[1]](https://livedoor.blogimg.jp/fizfiz/imgs/c/3/c3ff5f56.jpg)
・週２回、２ヶ月で！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115705.html
・短期集中！ ２週間で
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52022383.html
・１週間で！
http://fiziks.jp/personal/558.html
・ストレッチのチカラ
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52019831.html
・オーディション
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52062193.html
食生活診断でさらに効果アップ！！
・１年で！
http://fiziks.jp/personal/569.html
プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52026863.html
出張も致します！！
都内の ＩＴ企業へも
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084459.html
_________________________________
「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://www.fiziks.jp/kickboxercise
_________________________________
おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html
_________________________________
“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
９月２７日 フィリピン
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
_________________________________
ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
_________________________________
被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
_________________________________
＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしも
か〜な〜り お世話になりました（＾＾）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html
-----------------------------
＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
http://renkatarot.web.fc2.com/links.html
的中率 スゴイです！！ 外れはないですね・・。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52063471.html
2019年12月11日 19:48
健康運動指導士、栄養士、
心理カウンセラーの資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
鎌倉市・大船にスタジオをオープン！
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
キックボクササイズ
食生活診断 / 出張
ＨＰ リニューアル となりました！
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腰の不調に
お悩みの方はこちらにも多いです。
先日駆け込みで
こちらに来られた方は、
腰の真ん中がどうにもつらくて・・、
とのことでした。
こちらは完全予約制ですが、
空きがあれば
もちろん当日の緊急の
ご連絡でも対応致しております。
この方のような不調は
骨盤の中央に位置する
仙骨を中心とした仙腸関節のバランスの崩れ、
特に
その可動性の低下によることが多く、
この方も
こちらのボディケア・メンテナンスで
そのバランスが整うと、
「すごく楽になりました、助かりました〜 ♪♪」
と話してくださいました（＾＾）
「腰痛」 といっても さまざまですが、
もう一つ多いのが
真ん中ではなく外側の不調です。
このようなときは、
股関節とその周辺の
おしりや太ももの筋肉のバランスの崩れ、
やはり
その可動性・柔軟性の低下が
大きな原因になることが
ほとんどといっていいくらいです。
ひどくなってくると
下半身などにしびれも生じてしまいます。
こういう症状に
お悩みの方も多いです。
ある方は
車でゴルフに行かれると
帰りは必ず腰の左側が
痛みでつらくなってしまっていて、
どこに行っても
よくならなかったそうですが、
それも
こちらに来られてからは
少しずつ改善されて、
現在はゴルフ後も快調 ♪♪ とのことです！
最近では
東北地方まで車で行かれての
３日ほどのゴルフ旅行でも
腰も問題なかったそうで、
「こんなことは今まででは考えられない！」
と驚かれていました（＾＾）
このような 腰や
そのほか
首・肩・背中などの様々な不調にも
こちらでは
ボディケア・メンテナンスや
ストレッチなどのメニューで対応致しております。
詳しくはこちらをご覧下さい。
http://www.fiziks.jp/bodycare
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://fiziks.jp/bodycare
女優・タレントの
大西結花さんが
取材して下さいました ☆☆
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出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52053572.html
「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
「手のしびれ」
http://fiziks.jp/bodycare/602.html
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女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらの
パーソナルトレーニングを
体験取材！！
http://www.hoyumedia.com/co/od/fiziks/index.html
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52098310.html
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ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084856.html
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
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是非ご覧ください。
http://www.mag2.com/m/0000238903.html
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・週２回、２ヶ月で！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115705.html
・短期集中！ ２週間で
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52022383.html
・１週間で！
http://fiziks.jp/personal/558.html
・ストレッチのチカラ
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52019831.html
・オーディション
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52062193.html
食生活診断でさらに効果アップ！！
・１年で！
http://fiziks.jp/personal/569.html
プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
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出張も致します！！
都内の ＩＴ企業へも
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084459.html
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://www.fiziks.jp/kickboxercise
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
９月２７日 フィリピン
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
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ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
_________________________________
＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしも
か〜な〜り お世話になりました（＾＾）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html
-----------------------------
＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
http://renkatarot.web.fc2.com/links.html
的中率 スゴイです！！ 外れはないですね・・。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52063471.html
2019年12月07日 17:10
健康運動指導士・栄養士・
心理カウンセラーの資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52378508.html
神奈川・湘南〜横浜エリアを中心に活動しています。
首都圏などにも出張も致しております。
鎌倉市・大船にスタジオをオープン！
JR大船駅近 徒歩5分
完全予約制のパーソナル・スタジオ
HP リニューアル致しました♬
⇩
こちらは
出張もさせていただいております。
⇩
おとついの木曜日は
鵠沼海岸でのグループレッスンの日でした。
こちらに参加されている ピアノ講師の方は
今月にご自身の演奏会を控えられています。
⇩
前回のとき、
「左手首の調子が悪くて・・」 と悩まれていたので、
こちらの
「ボディケア・メンテナンス/整体」のメニューも
そのレッスン後に ご案内致しました。
手首やうで・指先の状態が悪いときは、
首・頸椎のバランスが
悪くなっているケースが多いです。
そのような方も こちらには 多く来られています。
この方も 頸椎〜首周辺の筋肉の
特に左側前面のバランスが
大きく崩れてしまっていました。
手先を多く使うお仕事の方は
こういう状態になってしまう傾向が高いです。
この方ご自身も
やはり演奏中は上半身の特に左側に
負担がかかってしまうという自覚を持たれていました。
この「ボディケア・メンテナンス/整体」のメニューは
上半身の際はイスに座った状態でも可能です。
おとつい来られた際は、
「こないだから
おかげさまで手首はすっかり良くなりました♬」
とお伝え下さいました（＾＾）
帰り際も
「今日もこのあと練習します！」 とのことで、
無事に不調も改善されて なによりでした✨
来年３月の演奏会も決まっており、
お忙しい日々だそうです👍️
＝＝＝
新メニュー スタート致しました！
⇩
「カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体」
〜 悩みが生まれやすい現代社会において 心身の不調を抱える方の力に 〜
「ボディケア・メンテナンス/整体 〜 初回は入念なカウンセリングも無料でご案内致しております✨」
おかげさまで 20周年 キャンペーン 第２弾 〜 お得な特別料金で 引き続き ご案内中です♪
⇩
女優・タレントの
大西結花さんが
取材して下さいました♬
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52318523.html
「パーソナルトレーナーが提案するボディケア・メンテナンス」
出張も致します！
「緊急のボディケア」
⇩
「現代の病を解消
その３ パニック障害・パーキンソン病」
⇩
「首・頚椎 〜 骨盤・仙骨の ゆがみ・ズレ / 手のしびれ、めまい、頭痛、不眠なども」
⇩
女優 田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらのパーソナルトレーニングを
体験取材されました♬
⇩
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52094809.html
「ストレッチの スゴイ チカラ 〜 85歳で 現役の・・」
⇩
「お得な料金の 新メニュー
”パーソナル ストレッチ” スタート
ストレッチで快適な毎日を ♪
首 肩 腰 ひざ など お身体の不調に！
免疫力を高めて 感染予防も！ 柔軟性も！」
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人気のキックボクササイズで カラダも ココロも スッキリ！
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基本的なメニューから、護身術にもなる実戦メニューも！
気分もスッキリ、ストレス発散効果も高く、ココロの不調の改善にも！
ウエスト・脚・にのうで など全身の引き締め効果も絶大です 🎵
立ち技の格闘技・散打の国際大会に出場経験のある、健康運動指導士・栄養士・心理カウンセラーの資格を持ったパーソナルトレーナーがやさしく、たのしくご案内させていただきます。
https://fiziks-bcl.com/about#sec-2
主役はあなた自身です ❗️
パーソナルトレーニング・ストレッチ
・週２回、２ヶ月で！
⇩
・短期集中！ ２週間で
⇩
・１週間で！
⇩
・オーディション
⇩
食生活診断でさらに効果アップ！！
・１年で 👍️ パーソナルトレーニング・ストレッチと食生活診断の同時進行
⇩
プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
WBC世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
⇩
出張も致します！
都内の IT企業へ
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LINE 公式アカウント ページもスタート ♪
お問い合わせなど受付致しております。
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湘南スタイル magazine ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
⇩
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
⇩
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anan 1.29 号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
⇩
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“仕事を楽しむための Web マガジン”
「Ｂ− plus 」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52059054.html
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
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ガンバロウ ニッポン ！！！
From Kamakura
ちきゅうの子 22 プロジェクト
ちきゅうの子 22 は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
in 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51885358.html
杉野 強
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合も OK です。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Hot！ です。
わたしも
か〜な〜り お世話になりました（＾＾）
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/51826523.html
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
的中率 スゴイです！！ 外れはないですね 👍️
2019年12月06日 17:15
健康運動指導士、栄養士、
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来週の土曜日、１２月１４日に
逗子でおこなわれる
「癒しのフリーマーケット」
というイベントに
出張・参加させていただきます。
私は
今回初めて参加させていただくのですが、
その名のとおり
カラダもココロも癒やされるイベント なのでは、
と思っております。
詳しくは
このイベントの HP
https://iyac-fleamarket.amebaownd.com/ を ご覧下さい。
私は
こちらの治療台を持参して
ボディケア・メンテナンスのメニュー
http://www.fiziks.jp/bodycare
を お得な特別料金で
ご案内させていただきます
JR 逗子駅、京急・新逗子駅からもすぐの会場です、
ご関心のある方はぜひお越し下さい ☆★
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
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取材して下さいました ☆☆
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出張も致します！！
「緊急のボディケア」
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http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
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パーソナルトレーニング！！
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・短期集中！ ２週間で
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・１週間で！
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・ストレッチのチカラ
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・１年で！
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://www.fiziks.jp/kickboxercise
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
９月２７日 フィリピン
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
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ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしも
か〜な〜り お世話になりました（＾＾）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
http://renkatarot.web.fc2.com/links.html
的中率 スゴイです！！ 外れはないですね・・。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52063471.html
