2019年11月
2019年11月21日 15:58
健康運動指導士・栄養士・
心理カウンセラーの資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
https://fiziks-bcl.com/about#sec-2
神奈川・湘南〜横浜エリアを中心に活動しています。
首都圏などにも出張も致しております。
鎌倉市・大船にスタジオをオープン！
JR大船駅近 徒歩5分
完全予約制のパーソナル・スタジオ
HP https://fiziks-bcl.com/
新メニュー スタート致しました ♪♪
カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体
〜 悩みが生まれやすい現代社会において 心身の不調を抱える方の力に 〜
腰・肩など お身体のケア・メンテナンス
「ボディケア・メンテナンス/整体 〜 初回は入念なカウンセリングとあわせて無料でご案内致しております🎵」
パーソナルトレーニング・ストレッチ
キックボクササイズ
食生活診断 / 出張
現在、初回お試し無料体験 ご案内中です ♪
こないだの日曜日からおとついの火曜日まで
東北・岩手の
陸前高田・釜石の復興住宅への
ボランティア活動に参加させていただきました。
整体やリフレクソロジーの施術者や
美容師さんなどが参加されていて、
私も
こちらの ボディケア・メンテナンス / 整体のメニューや
ストレッチなども
ご案内させていただきました。
今回は、
チーム恵比寿さんの活動に
初参加させていただきました。
この東北への活動も
震災以降 継続しておこなわれているそうです👍️
今回迎えてくれた方々からは
また来てください ♪♪ と、
しじみの貝殻でつくった
カワイイ
アクセサリーのプレゼントをいただきました ♬
そのほか
お昼ごはんなどもご用意下さったりと、
その お気遣いには 感謝・感激でした！
この活動の
主催者の方も話されていたのですが、
こういう
信頼関係・繋がりといったものの
大切さをあらためて感じました ✨
今回
一緒に来られていた方々の
施術などもそれぞれ個性的で、
私自身 勉強になりました。
こちらの
ボディケア・メンテナンス / 整体のメニューも
やはり個性的ではあるので
ほかの方々から
いろいろ質問もされました（＾＾）
そして
この三陸の自然と人の素晴らしさ、
魚介類とお米
そして日本酒の絶品さ にも感激でした！
ありがとうございました！！
＝＝＝
新メニュー スタート致しました ♪♪
カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体
https://fiziks-bcl.com/archives/category/counseling-plus
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パーソナルトレーナーによるボディケア・メンテナンス/整体
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女優・タレントの
大西結花さんが
取材して下さいました ♪♪
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首 肩 背中 など上半身の不調に！ 頭痛 めまい 不眠 などにも
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パーソナルトレーニング・ストレッチ
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・１年で 👍️ パーソナルトレーニング・ストレッチと食生活診断の同時進行
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WBC世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
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湘南〜横浜エリア
鎌倉市 大船駅近 徒歩５分
完全予約制のパーソナル・スタジオ
Fiziks Body Counseling Laboratory
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Facebook ページは こちらから
https://www.facebook.com/fiziks.jp
よろしければ ぜひご覧ください！
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湘南スタイル magazine ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52092541.html
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52098310.html
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anan 1.29 号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52084856.html
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“仕事を楽しむための Web マガジン”
「Ｂ− plus 」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
TEAM 10 COUNT ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
2014年初戦は TKO での勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
WBC世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
9月27日 フィリピン
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html
2010
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
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ガンバロウ ニッポン ！！！
From Kamakura
ちきゅうの子 22 プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子 22 は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
in 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
_________________________________
＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合も OK です。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Hot！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしも
か〜な〜り お世話になりました（＾＾）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
http://renkatarot.web.fc2.com/links.html
的中率 スゴイです！！ 外れはないですね 👍️
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52063471.html
2019年11月09日 17:32
こちらの「ボディケア・メンテナンス/整体」で
⇩
使用している この治療台は折りたたむことも可能です。
先日は横浜市のあるイベントに、この治療台とともに「出張」して 参加させていただきました。
やはり 首・肩・腰などの不調にお悩みの方は多くいらっしゃいます・・、あらためて実感致しました・・。
そして この不調がしびれとなってあらわれてくると、なかなか大変な つらい状態になってしまいます・・。
このときもいらっしゃいました。
ある方は「腰部脊柱管狭窄症」と診断され 手術もされたのですが、その後も不調が続き、しかも左腕もしびれてしまって・・、と悩まれていました。
この症状は 背骨・脊柱の後ろ側にある 神経の通り道である脊柱管が何らかの原因で狭くなってしまうことによっておこる不調です。
この方は 腰・背中・そして左腕のしびれと症状があらわれてしまっていました。
そして 左側の腰から下半身、さらに 背中の筋肉も かなり硬直・緊張してしまっていたのですが、その緊張がゆるむと「スゴイ楽になり、しびれもなくなった！」と喜んで下さいました✨
この背骨・脊柱をふくむ 首・頸椎から腰・仙骨までの脊椎は 神経の大きな通り道と言えます。
この方はカラダの左側のバランスが悪くなり、その神経の圧迫が 首・頸椎から左腕にまでおよび しびれとなってあらわれてしまっていました。
そのほか むち打ちや ヘルニアも同様に、神経の圧迫から 首・腰から腕や脚にまで しびれの症状が出ることもあります。
こちらの「ボディケア・メンテナンス/整体」のメニューでは このようなお悩みにも対応させていただいております。
「ふつうの手でおこなうマッサージや治療は 逆につらくなってしまうんだけれど、これは大丈夫でよかった♬」とのことでした🌠
このイベントには外国の方も来られていました。
「 Neck・・・」 という英語オンリーの女性の方にもご案内させていただきました。
お悩みのように 首と肩・僧帽筋の硬直・緊張がひどく、私もコミュニケーションに四苦八苦しながらだったのですが😅 そのバランスも整い症状も改善されると、ニコニコで記念撮影もされて終了されました（＾＾）
そして、以下のようなレビューコメントを下さった方もいらっしゃいます✨
ありがとうございました！
＊＊
脊柱管狭窄で腰から足への痛みと痺れが酷く、何とか改善したい!とネットで検索しました。
Fiziksへの決め手は、近くて通える事。
人任せでは無く、自分で体を動かすストレッチの指導でした。
先生と一緒にトレーニングできるのは、何より分かり易く、又ラインでの動画受信も自宅でとても参考になりました。
短期間で効率よく痛みも改善でき、感謝の気持ちで一杯です。
今後も自主トレ、続けたいと思います。
有難うございました。
＊＊ （M/K）
＝＝＝
健康運動指導士・栄養士・
心理カウンセラーの資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
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国内最大級・店舗情報サイト エキテンさんに、こちらのスタジオも掲載していただきました。ご利用の方のステキなコメントも 投稿いただきました♬
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食生活診断でさらに効果アップ！！
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都内の IT企業へ
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湘南スタイル magazine ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
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anan 1.29 号に
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“仕事を楽しむための Web マガジン”
「Ｂ− plus 」 さんに
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ちきゅうの子 22 プロジェクト
ちきゅうの子 22 は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
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in 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
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杉野 強
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合も OK です。
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会長さんは元東日本新人王、
かなり Hot！ です。
わたしも
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蓮華-renka-が、
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2019年11月08日 17:26
健康運動指導士、栄養士、
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フランス、ベルギー、
そしてスペインと旅行されてきた方のおみやげです。
ありがとうございました！！
この方は
フランス、ベルギーと行かれたあと 一度帰国、
そしてその数日後に
スペインに行かれるというハードスケジュール！
その帰国中には
こちらのスタジオにも
トレーニングに
来られる予定だったのですが それは断念、
それでも
計１６日間の旅行は楽しく
毎日2万歩 歩かれていたとのことでした！
この方は
脚力がやや弱いところがあったのですが、
帰国後の
約1カ月ぶりのこちらでのトレーニングでは
そのポイントもかなり改善されていました ☆☆
しっかり
トレーニングにもなられていたようです（＾＾）
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腰 肩 背中 首など・・・
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「現代の病を解消
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「手のしびれ」
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女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
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パーソナルトレーニングを
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http://www.hoyumedia.com/co/od/fiziks/index.html
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
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「日本が誇るビジネス大賞」
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
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メールマガジンもスタート！！
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おかげさまで
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認定試験に 合格しました。
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湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
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インターナショナルタイトルに挑戦！
９月２７日 フィリピン
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２０１０
全日本新人王トーナメント
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ガンバロウ ニッポン ！！！
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杉野 強
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