2017年08月
2017年08月12日 00:47
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
鎌倉市・大船にスタジオをオープン！
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
キックボクササイズ
食生活診断
ＨＰ リニューアル となりました！
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先月の終わり
以前よ〜く練習させていただいていた
湘南ボクシングジムで
練習させていただきました、
４年ぶり（！）でした（＾＾）
みなさん、ありがとうございました〜！！
ここはおすすめです ☆☆
私はここで
か〜な〜り 鍛えていただきました（＾＾）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html
くつしたまで
汗びっしょりになったのは
いまだかつてここだけです（＾＾）
ダイエットにも ◎ ですよ〜！
私が初めて
こちらで練習させていただいたのが２００９年、
もうかれこれ８年前（！）・・。
この年は
私にとって
かなりへヴィな１年でもありました（＾＾）
この年に
私は初めて
格闘技の試合に出場しました。
知る人ぞ知る
「散打」 という格闘技です。
「散打」は中国で人気の格闘技、
キック・パンチといった打撃に投げも入るルールです。
私は２回その大会に出場したあと、
本場の中国での
大会にも出場することになりました。
私はサッカーをやっていたのもあり
キックが得意だったのですが、
散打の試合は投げのポイントが高く、
レベルの高い本場では
キックはそのまま脚をとられ投げられるリスクが高く、
パンチが必要不可欠だな〜 と思っていたところ、
一緒に練習をしていた方で パンチの上手い方がいて、
その方にこちらを教えていただきました。
その方がいなければ
私はたぶんこちらには来ていません・・、
こういうのも縁ですよね〜。
もともと
私が格闘技の練習をはじめたきっかけは、
格闘技経験皆無だった私が
キックなどの
エクササイズのメニューもおこなえるようにと、
その練習のためでした。
私が
パーソナルトレーナーとして独立したのが２００３年、
今では こちらのメニューにもある
キックボクササイズ のようなメニューは
http://www.fiziks.jp/kickboxercise
スポーツクラブなどでも
一般的なメニューとなっていますが、
１０年以上前のそのころは
本格的なボクシングやキックボクシングなどの
ジムなどでしか出来ないような状況でした。
練習したいけれど
ちょっとそういうところはコワそうだな〜〜、
と思っていたところに
アマチュアで総合格闘技をされていた方が
私のところにトレーニングに来られて、
その方の紹介で
格闘技の練習をスタートさせたのが ２００７年でした。
その方が私のところに来なければ
私はいまだに
格闘技はやってなかったのでは？？ と思ってしまいます（＾＾）
これも縁ですよね〜〜。
こちらも最近
ときどき練習に参加させていただいております。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52201657.html
はじめて
こちらの練習に参加させていただいたとき、
「試合もあるけど どう？」 と聞かれて
「出ません！」 と即答していた私ですが、
２年後には
バリバリ試合に出るようになっていました（＾＾）
それでも試合経験が少なかった私は
この湘南ボクシングジムでは
スパーリングをメインに練習させていただいていました。
このジムの会長は
東日本新人王の経歴をもつ元プロボクサー、
会長には よ〜くスパーの相手をしていただきました！
当然会長とのスパーでは
私はいつも最後はボコボコの状態です（＾＾）
この会長とのスパーは
心身ともに相当しんどかったのですが・・（泣）、
いざ試合となるとその効果はテキメン！
会長とのスパーにくらべたら、試合の方が全然楽でした！！
苦労は買ってでもしろ（？？） ですね（＾＾）
会長には本当に感謝しております〜！！
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女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらの
パーソナルトレーニングを
体験取材！！
http://www.hoyumedia.com/co/od/fiziks/index.html
http://www.living-life.net/fiziks/
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52098310.html
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ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084856.html
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
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メールマガジンもスタート！！
是非ご覧ください。
http://www.mag2.com/m/0000238903.html
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://fiziks.jp/bodycare
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
「手のしびれ」
http://fiziks.jp/bodycare/602.html
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
![05[1]](https://livedoor.blogimg.jp/fizfiz/imgs/4/9/49183280.jpg)
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
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http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
９月２７日 フィリピン
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２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
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ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしも
か〜な〜り お世話になりました（＾＾）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
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「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
http://renkatarot.web.fc2.com/links.html
的中率 スゴイです！！ 外れはないですね・・。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52063471.html
