2014年10月
2014年10月31日 13:35
健康運動指導士・栄養士・
心理カウンセラーの資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
https://fiziks-bcl.com/about#sec-2
神奈川・湘南〜横浜エリアを中心に活動しています。
首都圏などにも出張も致しております。
鎌倉市・大船にスタジオをオープン！
JR大船駅近 徒歩5分
完全予約制のパーソナル・スタジオ
HP https://fiziks-bcl.com/
新メニュー スタート致しました ♪♪
カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体
〜 悩みが生まれやすい現代社会において 心身の不調を抱える方の力に 〜
腰・肩など お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
キックボクササイズ
食生活診断 / 出張
先日、
あるパーティのための衣装に
自分のウエストなどの
サイズをあわせたいんです・・、
という
依頼をいただきました。
そのパーティは
なんと１週間後！
断っていたのですが、
どうしても
出なくてはいけないことに
なってしまって・・、
とのことでした。
パーティが日曜日で
依頼をいただいたのが
正確には
その６日前の月曜日、
その月曜日から
火・水・金・土曜日と、
引き締めのトレーニングを
スクランブル態勢で
ご案内させて
いただきました！
そして、
パーティも無事終了、
かわらず
素晴らしいスタイルですね！
と 評判だったそうです！
いや〜〜、
ホッと
ひと安心でした（笑）、
トレーニングは裏切らない！！
＝＝＝
ステキなボディへ 主役はあなた自身です
https://fiziks-ofuna.com/training/lp3/
女優 田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらのパーソナルトレーニングを
体験取材 🎵
https://living-life.net/fiziks/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52094809.html
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カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体
https://fiziks-bcl.com/archives/category/counseling-plus
〜 悩みが生まれやすい現代社会において 心身の不調を抱える方の力に 〜
パーソナルトレーナーによるボディケア・メンテナンス/整体
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp8/
女優・タレントの
大西結花さんが
取材して下さいました ♪♪
「パーソナルトレーナーが提案するボディケア・メンテナンス」
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首 肩 背中 など上半身の不調に！ 頭痛 めまい 不眠 などにも
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腰 ひざ などのつらい症状にお悩みの方へ
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出張も致します！！
「緊急のボディケア」
https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52078462.html
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「現代の病を解消
その３ パニック障害・パーキンソン病」
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「首・頚椎 〜 骨盤・仙骨の ゆがみ・ズレ / 手のしびれ、めまい、頭痛、不眠なども」
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ストレッチで快適なお身体に
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「ストレッチの スゴイ チカラ 〜 85歳で 現役の・・」
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立ち技の格闘技・散打の国際大会に出場経験のある、健康運動指導士・栄養士・心理カウンセラーの資格を持ったパーソナルトレーナーがやさしく、たのしくご案内させていただきます。
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主役はあなた自身です ❗️
パーソナルトレーニング・ストレッチ
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・ダイエット・肉体改造から体質改善、リハビリも
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・短期集中！ ２週間で
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食生活診断でさらに効果アップ！！
・１年で！
プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
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都内の IT企業へも
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カラダとココロの不調改善を
快適なお身体、ステキなボディへ
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湘南スタイル magazine ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
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anan 1.29 号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
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“仕事を楽しむための Web マガジン”
「Ｂ− plus 」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
TEAM 10 COUNT ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
2014年初戦は TKO での勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
WBC世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
9月27日 フィリピン
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html
2010
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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ガンバロウ ニッポン ！！！
From Kamakura
ちきゅうの子 22 プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子 22 は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
in 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合も OK です。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Hot！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしも
か〜な〜り お世話になりました（＾＾）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html
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蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
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的中率 スゴイです！！ 外れはないですね 👍️
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2014年10月29日 12:58
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ストレッチ、
地味ですが
その効果は スゴイです！
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先日、
約３ヶ月ぶりに
パーソナルトレーニング
http://fiziks.jp/personal
に来られた方。
仕事が忙しくなり、
しかも
ある資格の試験も
受けなくては
ならないことになり
トレーニングどころでは
なくなって
しまっていたのですが、
その
忙しさのあまり
肩が
上がらなく
なってしまって・・、
とのことでした。
そのような場合は、
まずは
ストレッチなどで
肩の状態をチェック、
ひどい場合は
こちらの
ボデイケアを、
http://fiziks.jp/bodycare
という流れになります。
ストレッチも
まずは
全身の土台となる
骨盤周辺・下半身から
上半身の中心の
背中・肩甲骨・胸や、
肩・うで・首 まで、
入念に
ご案内させて
いただくのですが、
だんだん
肩が楽に
うごくように
なってきました、
とのこと！
そうなってくると
今度は
その周辺の筋肉も
無理のない程度から
少しずつ
うごかしていけると
さらに
改善がすすみます！
無理のない
エクササイズから
もう一度 ストレッチ、
かなりスムーズに
肩も
上がるようになりました！
ストレッチのチカラ、
やはり スゴイ です！
そして、
筋肉をうごかす
エクササイズも
少しずつ
レベルアップさせて
筋肉が
きちんとついてくると、
このような不調も
おこりにくいカラダへと
なっていきます！
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
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ａｎａｎ １．２９号に
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/care.html
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
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その３ パニック障害」
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52051765.html
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・週２回、２ヶ月で！
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・短期集中！ ２週間で
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・オーディション
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
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次戦は
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！！
９月２７日 フィリピン
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２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
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杉野 強
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かなり Ｈｏｔ！ です。
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2014年10月27日 19:53
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キックボクササイズ
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先週金曜日は
男性６名、女性２名の
計８名の方が
参加されました。
この日も
いつもの体幹メニュー、
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キックメニューから、
ワン・ツー、フック などの
パンチも入念に。
パンチも
下半身から始動、
体幹の連動、
といったポイントを
意識していただきました。
このように
おこなえると
肩・うでなどの負担もへり、
ウエストや
モモの内側・内転筋の
引き締め効果もアップ、
フォームも
カッコよくなってきます！
下半身からの始動
の意識を
高めるトレーニング、
これは
ウエストの
引き締め効果も大です！
最後は
ストレート・フック・ロウキック
のコンビネーション
まで おこないました！
先週はお休みで
こちらは１週間ぶり
さらに
ひさびさ だった方は
さすがに
キツそうでした（笑）
みなさん、
おつかれさまでした！
ありがとうございました！！
１０月最後の今週は
木曜日・２１時から、
金曜日・１９時半から、です！
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“ 虹色の花 ”
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私も多々お世話になっています（笑）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52063471.html
的中率もスゴイです！！
外れはないですね・・。
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
大船にスタジオをオープン！！
キックボクササイズ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
食生活診断
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キックボクササイズ
in 鵠沼海岸、
http://fiziks.jp/kickboxercise
先週金曜日は
男性６名、女性２名の
計８名の方が
参加されました。
この日も
いつもの体幹メニュー、
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52121223.html
キックメニューから、
ワン・ツー、フック などの
パンチも入念に。
パンチも
下半身から始動、
体幹の連動、
といったポイントを
意識していただきました。
このように
おこなえると
肩・うでなどの負担もへり、
ウエストや
モモの内側・内転筋の
引き締め効果もアップ、
フォームも
カッコよくなってきます！
下半身からの始動
の意識を
高めるトレーニング、
これは
ウエストの
引き締め効果も大です！
最後は
ストレート・フック・ロウキック
のコンビネーション
まで おこないました！
先週はお休みで
こちらは１週間ぶり
さらに
ひさびさ だった方は
さすがに
キツそうでした（笑）
みなさん、
おつかれさまでした！
ありがとうございました！！
１０月最後の今週は
木曜日・２１時から、
金曜日・１９時半から、です！
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http://www.hoyumedia.com/co/od/fiziks/index.html
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52098310.html
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ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084856.html
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://fiziks.jp/bodycare
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52053572.html
「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・週２回、２ヶ月で！
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・短期集中！ ２週間で
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・ストレッチのチカラ
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・オーディション
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52062193.html
食生活診断でさらに効果アップ！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51006472.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52073723.html
プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
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出張も致します！！
都内の ＩＴ企業へも
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
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２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
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次戦は
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！！
９月２７日 フィリピン
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
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ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
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2014年10月24日 15:27
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
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ａｎａｎ １．２９号に
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/care.html
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・週２回、２ヶ月で！
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・短期集中！ ２週間で
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・ストレッチのチカラ
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・オーディション
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食生活診断でさらに効果アップ！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51006472.html
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プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
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都内の ＩＴ企業へも
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084459.html
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
次戦は
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！！
９月２７日 フィリピン
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
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蓮華-renka-が、
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「元気」と「勇気」を与え、
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2014年10月21日 14:04
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
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キックボクササイズ
in 鵠沼海岸、
前回の
先々週・１０日の金曜日は
男性６名、女性２名の
８名の方が参加、
親子・ご夫婦といった
ファミリーに
frm U.S.A. の方も
参加されました！
前回は、
いつもの体幹メニューに
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52011513.html
割れた腹筋目指して
新しいメニューも
さらにプラス！
悲鳴（？）も
ちらほら
聞こえてきましたが（笑）、
これは効きます！！
みなさん、
おつかれさまでした！
ありがとうございました！！
次回は
今度の金曜日、
２４日の
１９時半からです！
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http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
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“人を魅了するトップのこだわり”
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「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
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「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
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・ストレッチのチカラ
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・オーディション
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食生活診断でさらに効果アップ！！
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湘南平塚の
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エース 山口隼人。
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９月２７日 フィリピン
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２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
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杉野 強
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どなたでも気軽に練習に参加できる、
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カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
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かなり Ｈｏｔ！ です。
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2014年10月20日 12:04
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
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もう１０月も
そろそろ後半ですね、
今年もあと
２ヶ月ちょっとですか・・、
早いな〜〜。
１０月の
カレンダーもカワイイ！
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・週２回、２ヶ月で！
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・短期集中！ ２週間で
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・ストレッチのチカラ
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52019831.html
・オーディション
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52062193.html
食生活診断でさらに効果アップ！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51006472.html
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プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52026863.html
出張も致します！！
都内の ＩＴ企業へも
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084459.html
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
次戦は
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！！
９月２７日 フィリピン
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
_________________________________
ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
_________________________________
被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
http://renkatarot.web.fc2.com/links.html
私も多々お世話になっています（笑）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52063471.html
的中率もスゴイです！！
外れはないですね・・。
2014年10月17日 13:13
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
大船にスタジオをオープン！！
キックボクササイズ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
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先月末、
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナル
タイトルマッチに挑んだ
プロボクサー・ 山口隼人、
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完全アウェイの
フィリピンに
乗り込んでの試合は
惜しくも判定負け、
ベルト奪取は
なりませんでした・・。
今回は
トランクスなど
リングコスチュームを
一新するとのことで、
トランクスに
付けさせて
いただいていた
ロゴ（？）も
こちらに変更。
製作は
いつも こちらの
名刺やポイントカードを
頼んでいるところに
お願いしました、
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店長さん、
いつもいろいろと
ありがとうございます！
ここのデザインは
まちがいない です！！
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女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
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パーソナルトレーニングを
体験取材！！
http://www.hoyumedia.com/co/od/fiziks/index.html
http://www.living-life.net/fiziks/
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52098310.html
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ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/care.html
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
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パーソナルトレーニング！！
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・ストレッチのチカラ
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・オーディション
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９月２７日 フィリピン
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全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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2014年10月13日 21:01
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ストレッチ、
地味ですが、
その効果は すごいです！
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第１・３・５週の木曜日
１９時からの
「ウオーキング・エクササイズ
サークル in 鵠沼海岸」 も、
最近
ストレッチの
ニーズが高くなり、
「ストレッチ・エクササイズ・
ウオーキング サークル in 鵠沼海岸」
と名称の変更を
させていただきました 。
http://fiziks.jp/group_lesson
今月の１週目には
飛び入り（？）で初参加の方も！
やはり
「ストレッチがやりたかった！」
とのことで、
喜んで下さいました！
「翌日は
カラダがすごい楽でした♪♪」
とのことで、
先週は
お知り合いを
お誘いして
一緒に参加されました！
今月は３週目が
会場の都合により
お休みとなるため、
第１・２・５週での
ご案内とさせていただきます。
今週はお休み、
次回は
再来週の木曜日・３０日です！
参加ご希望の方、大歓迎です！
初回は
お試し無料 と
させていただいております。
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
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ａｎａｎ １．２９号に
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
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腰 肩 背中 首など・・・
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全日本新人王トーナメント
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
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どなたでも気軽に練習に参加できる、
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カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
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2014年10月12日 09:03
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「鎌倉 ボウ・サイダー プロジェクト」
http://www.bowcider.com/
をご存知ですか？
「災害時、子供死者ゼロ」
を目指しています！
その活動のひとつ、
「ボウ・サイダー 体操 プロジェクト」
のチームの方々が、
先月
こちらのスタジオで
その体操の製作・練習をされました！
プロのダンサーの方々も
来られていて、
みなさんで
その体操を
完成させていく作業（？）は
とても
興味深かったです！
１０月２６日（日）には
茅ヶ崎で
イベントもおこなうそうです！
https://www.facebook.com/events/955995517751341/?ref=3&ref_newsfeed_story_type=regular
これからの
皆さんのご活躍、
たのしみにしております！！
「ボウ・サイダー」、
もちろん
飲んでも美味しいです！！
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
次戦は
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！！
９月２７日 フィリピン
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
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ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
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杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
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蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
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私も多々お世話になっています（笑）
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的中率もスゴイです！！
外れはないですね・・。
2014年10月11日 22:46
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
大船にスタジオをオープン！！
キックボクササイズ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
食生活診断
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女優
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体験取材！！
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
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ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/care.html
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52053572.html
「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52051765.html
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・週２回、２ヶ月で！
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・短期集中！ ２週間で
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・ストレッチのチカラ
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・オーディション
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52062193.html
食生活診断でさらに効果アップ！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51006472.html
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プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
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都内の ＩＴ企業へも
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
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2014年10月10日 10:48
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きのう木曜日は
男性４名、女性３名の
７名の方が参加！
パンチのジャブから、
いつものキックメニュー、
ジャブから
ロウ・ミドルのキックへの
コンビネーションまで
おこないました！
みなさん、
おつかれさまでした！
ありがとうございました！！
木曜日は、
２１時スタートで
会場の閉館時間の
２２時撤収まで、と
いつも
かなりタイトな
タイムスケジュールで
最後はいつも
慌しく終了と
なっているのですが、
みなさまのご協力で
なんとか無事（？）
ご案内させて
いただいております、
いつも
いろいろと
ありがとうございます！！
今日
金曜日もおこないます、
１９時半からです！
来週は
会場の都合により
木・金曜日とも
お休みと
させていただきます・・。
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ｉｎ 女川避難所”
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“ 虹色の花 ”
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練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
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2014年10月08日 14:28
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心理カウンセラーの資格を持った、
パーソナルトレーナーの
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首都圏などにも出張も致しております。
鎌倉市・大船にスタジオをオープン！
JR大船駅近 徒歩5分
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腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
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食生活診断 / 出張
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時々
参加してくれている
プロキックボクサーの
Ｉｓｈｉ くん、
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今度の日曜日の１０月１２日、
ディファ有明で 試合です！
必勝で！！
Ｉｓｈｉ くん
との出会いは ５年前、
中国・大連での国際大会に
一緒に
出場したメンバーでした。
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遠い昔のことのような、
つい
こないだのことのような、
ふしぎな感じです・・・。
応援
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その３ パニック障害・パーキンソン病」
「手のしびれ」
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“ 虹色の花 ”
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会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
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栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
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岩沢幹雄と申します。
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キックボクササイズ
in 鵠沼海岸、
先週の 木曜日は
男性４名、女性２名の
計６名の方が参加されました。
２名の方が初参加！
木曜日は１９時から
エクササイズ・ストレッチ・
ウオーキング サークル
http://fiziks.jp/group_lesson
も おこなっているのですが、
その
サークルから
連続で参加の方も！！
おふたりは
Ｆｒｏｍ Ｕ．Ｓ．Ａ．！
国際的に（？）
なってきました！！
翌日の金曜日は
７名の方が参加されました。
この日は
ロウとミドルの
キックの強化メニューも！
初参加の方も
キックの鋭さが
一気にアップ！
フォームも
カッコよくなりました！
上手くなってくると
カッコよくなってきます！！
この日は
中学生も参加！！
一番
元気だったかも（笑）
なわとびは
最後まで
ヨユウそうでした！
Ｆｒｏｍ
Ｕ．Ｓ．Ａ．の
おふたりも
２日連続の参加！
この日は
ご見学に来られた女性も！
今日は みなさん
レベルが高かったので
ハードなメニューも多く
一緒におこなえるか
心配も
されていたのですが、
はじめての方は
もちろん
基本のメニューから、
体力的にも
無理のないメニューから
ご案内
させていただきます！
ご見学も大歓迎です、
こちらは
初回は
お試し無料と
させていただいています！
なお、１０月は
会場の都合により
３週目の
１６日（木）・１７日（金）
がお休みとなります。
木曜日は
第１・３・５週目の
隔週ですが、
１０月は
第１・２・５週目と
させていただきます。
ですので、
今週も
９日木曜日・
１０日金曜日とおこないます！
http://fiziks.jp/kickboxercise
来週は
お休みと
させていただきます・・。
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女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらの
パーソナルトレーニングを
体験取材！！
http://www.hoyumedia.com/co/od/fiziks/index.html
http://www.living-life.net/fiziks/
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
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ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/care.html
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52053572.html
「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・週２回、２ヶ月で！
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・短期集中！ ２週間で
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・ストレッチのチカラ
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52019831.html
・オーディション
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52062193.html
食生活診断でさらに効果アップ！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51006472.html
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プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
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都内の ＩＴ企業へも
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
次戦は
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！！
９月２７日 フィリピン
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52115291.html
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
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ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
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蓮華-renka-が、
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あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
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私も多々お世話になっています（笑）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52063471.html
的中率もスゴイです！！
外れはないですね・・。
2014年10月04日 22:29
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
大船にスタジオをオープン！！
キックボクササイズ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
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食生活診断
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口内炎が
やっと
おさまってきた？
かなり 楽に、
すご〜く 快適！！
今回は
えらい 長い・・。
健康の
ありがたみを
しみじみと
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ａｎａｎ １．２９号に
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
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腰 肩 背中 首など・・・
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その３ パニック障害」
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毎週金曜日 １９時半から
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２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
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インターナショナルタイトルに挑戦！！
９月２７日 フィリピン
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“ 虹色の花 ”
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健康運動指導士・栄養士・
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パーソナルトレーニング・ストレッチ
キックボクササイズ
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明日から10月ですね。
今の
このスタジオの
スタートが、
去年の
2013年の10月1日、
１年が過ぎました。
あっという間ですね・・、
こないだ
髪を切りに
行ったところで
話していて
気付かされました（笑）。
それまでは
ここからすぐ近く、
大船観音様の
すぐ横に
事務所を構えていました。
そこでの
スタートは
さらにその10年前、
2003年の7月5日、
ふりかえると
やはり
あっという間です・・・。
その事務所は
テーブルなどを置いたら
あとは
人が３人入ったら
満杯に
なってしまうほどの広さ、
まさに
「一坪商売」の部屋でした。
当然
トレーニングなど
出来る広さはなく、
パーソナル
トレーニングは
出張中心、
この事務所は
新規の方などの
窓口というかたちでした。
ちょうど
１年前の今日、
その事務所の
引渡しをしたのですが、
部屋の
すべてのものを
出したとき、
「ここで
やっていたのか・・・」
と愕然と
してしまうほどの
せまさ（笑）でした 😅
今のスタジオは
その事務所
15部屋分ぐらいの広さです！
オープンして
すぐのころは、
スタジオにいるだけでも
その広さに
ただただ うれしく、
しばしば
ぼーっとして
しまっていたことを
思い出しました（笑）。
この１年、
そして
これまでの11年間、
支えてくださった
すべての方々に
もう
ただただ 感謝です！
ありがとうございます！
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
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的中率 スゴイです！！ 外れはないですね 👍️
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