2014年07月
2014年07月31日 16:00
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
キックボクササイズ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
食生活診断
ＨＰ リニューアル となりました！
http://fiziks.jp/
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もう
７月も終わりですか・・、
なんだか
びっくりしてしまいます・・（笑）。
しかし、
この
卓上カレンダーは
カワイイ（笑）。
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女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらの
パーソナルトレーニングを
体験取材！！
http://www.hoyumedia.com/co/od/fiziks/index.html
http://www.living-life.net/fiziks/
_________________________________
湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
_________________________________
「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52098310.html
_________________________________
ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084856.html
________________________________
“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://www.business-plus.net/interview/1307/517131.shtml
_________________________________
腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/care.html
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52053572.html
「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
_________________________________
「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52051765.html
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
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・短期集中！ ２週間で
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52022383.html
・ストレッチのチカラ
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52019831.html
・オーディション
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52062193.html
食生活診断でさらに効果アップ！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51006472.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52073723.html
プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52026863.html
出張も致します！！
都内の ＩＴ企業へも
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084459.html
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html
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ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
_________________________________
被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
_________________________________
“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
_________________________________
＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
http://renkatarot.web.fc2.com/links.html
私も多々お世話になっています（笑）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52063471.html
的中率もスゴイです！！
外れはないですね・・。
2014年07月29日 16:42
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きのう、
寝ようとしてたころに
ＴＶでやっていた
「ＢＥＣＫ」 という映画。
おもしろくて
最後まで
見てしまった・・（笑）。
今日は やはり
カラダにきている・・（泣）。
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こちらの紹介記事を
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“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
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ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
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「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/care.html
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52053572.html
「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52051765.html
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・短期集中！ ２週間で
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52022383.html
・ストレッチのチカラ
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52019831.html
・オーディション
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52062193.html
食生活診断でさらに効果アップ！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51006472.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52073723.html
プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52026863.html
出張も致します！！
都内の ＩＴ企業へも
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
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ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
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ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
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２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
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蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
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私も多々お世話になっています（笑）
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的中率もスゴイです！！
外れはないですね・・。
2014年07月27日 19:06
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
キックボクササイズ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
食生活診断
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こないだの
鎌倉の花火大会、
なんと
大船から見えるんですね！
大船からは
ありえないだろ、
と思って
しまったのですが・・、
鎌倉花火 スゴイ・・。
ちょうど このときは
こちらの
スタジオの屋外での
パーソナルトレーニング中、
脚力アップの
メニューで
坂でのダッシュも！
この日も暑い中
おつかれさまでした！！
トレーニングは
裏切らない、うそつかない。
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女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらの
パーソナルトレーニングを
体験取材！！
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
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ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://www.business-plus.net/interview/1307/517131.shtml
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/care.html
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52053572.html
「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52051765.html
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・短期集中！ ２週間で
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52022383.html
・ストレッチのチカラ
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・オーディション
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食生活診断でさらに効果アップ！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51006472.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52073723.html
プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
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おかげさまで
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認定試験に 合格しました。
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ちきゅうの子２２ プロジェクト
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ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
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杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
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２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
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私も多々お世話になっています（笑）
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2014年07月23日 17:12
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きのうは
思わぬ
突然の来客が・・。
私が
格闘技の練習を
はじめたころからの
練習仲間が突然！
３、４年ぶり？？
このスタジオの近くを
たまたま
通りがかったところ
こちらの看板を見かけて、
「キックボクシング？！」
と 思わず
反応してしまった
とのことです（笑）
彼は
もうキャリアも
レベルも全然上、
私はもう
尊敬の
まなざしでした。
「かる〜く やりますか・・」
と はじめた
スパー で
ボコボコに
されたことも・・（笑）
格闘技の世界の
この「かる〜く」
という言葉に
もう 何度
泣かされてきたことか・・・（涙）
しかし、
格闘技の世界は
せまいというか・・、
それ以前も
会うのもたま〜に
だったのですが、
そのたびに
共通の知人の
発見があって
盛り上がっていたような・・、
そして、きのうも・・（笑）
いろんなところで
つながって
いるものだな〜〜 と
あらためて
実感しました。
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ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
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取材していただいた
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お身体のケア・メンテナンス
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
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「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
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「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・短期集中！ ２週間で
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52022383.html
・ストレッチのチカラ
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・オーディション
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52062193.html
食生活診断でさらに効果アップ！！
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プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
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出張も致します！！
都内の ＩＴ企業へも
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
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湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
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２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
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次戦は
ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！！
９月２７日 フィリピン
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
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ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
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ｉｎ 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
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杉野 強
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
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蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
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私も多々お世話になっています（笑）
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的中率もスゴイです！！
外れはないですね・・。
2014年07月21日 17:01
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
大船にスタジオをオープン！！
キックボクササイズ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
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「緊急のボディケア」
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
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「手のしびれ」
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
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「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
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・ストレッチのチカラ
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52019831.html
・オーディション
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2014年07月20日 22:29
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今の
ＮＨＫの朝ドラは
かなり
おもしろいのでは・・？？
たま〜に
見ても
おもしろい！！ って
スゴイと
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2014年07月19日 14:40
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この写真、
よく考えてみるとスゴイ（笑）
イルカ って すごい！！
卓上カレンダーは
先月のなのですが、
あまりに
いい味
出しているので・・（笑）
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２０１０
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先週の金曜日は
中学の同級生も参加！
ウオームアップの
引き締めエクササイズに
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やや苦戦気味（？）
でしたが（笑）、
波乗りで
鍛えられた上半身に
鋭いキックは
さすがでした！！
この日は
かなり
暑かったです・・、
そんな中
みなさん
おつかれさまでした！
ありがとうございました！！
今週は
木・金曜日と
おこないます！！
なお、
７月２５日（金）は
会場の都合により
お休みと
させていただきます。
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女優
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
_________________________________
「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52098310.html
_________________________________
ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084856.html
________________________________
“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://www.business-plus.net/interview/1307/517131.shtml
_________________________________
腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/care.html
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52053572.html
「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
_________________________________
「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52051765.html
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・短期集中！ ２週間で
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52022383.html
・ストレッチのチカラ
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52019831.html
・オーディション
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52062193.html
食生活診断でさらに効果アップ！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51006472.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52073723.html
プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52026863.html
出張も致します！！
都内の ＩＴ企業へも
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084459.html
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html
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ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52103616.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
http://renkatarot.web.fc2.com/links.html
私も多々お世話になっています（笑）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52063471.html
的中率もスゴイです！！
外れはないですね・・。
2014年07月14日 23:45
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
キックボクササイズ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
食生活診断
ＨＰ リニューアル となりました！
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しかし、
暑くなってきましたね・・、
これは先が思いやられる・・・。
先週夏休みで
プーケットに行かれてた方も
トレーニングに
来られたのですが、
「日本の方が暑い！！」
とのことでした・・（笑）
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お身体のケア・メンテナンス
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
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護身術にも！
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毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
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「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・短期集中！ ２週間で
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・ストレッチのチカラ
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・オーディション
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食生活診断でさらに効果アップ！！
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プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
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ｉｎ 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
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杉野 強
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
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２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
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２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
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本格的な試合もＯＫです。
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かなり Ｈｏｔ！ です。
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2014年07月13日 12:58
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知る人ぞ知る
大船の名店、
「山猫料理店」。
こないだ
ついに
はじめて
行って来ました！
山猫御膳、
おすすめです！！
大船駅西口から
徒歩５分ほど、
こちらの
スタジオからは
１０分ほどのところです。
お店の中にも
カワイイ
ネコの小物などが
たくさん（笑）
こちらは
店員さんの
手作りだそうです！
お買い上げ
させていただきました（笑）
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女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
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カラダもアタマも
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カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
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毎週金曜日 １９時半から
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ご利用いただいています。
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ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
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ｉｎ 女川避難所”
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
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杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
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エース 山口隼人。
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２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
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２０１０
全日本新人王トーナメント
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
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かなり Ｈｏｔ！ です。
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2014年07月11日 00:14
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木曜日、１９時からの
エクササイズ・ウオーキング
サークル ｉｎ 鵠沼海岸。
http://fiziks.jp/group_lesson
参加されている方の最年長は
なんと
大正１２年生まれの９０歳！！
元気に
毎回参加されています！
「最近、ウエストが細くなって・・」
という うれしい報告も！！
このグループレッスンでも
骨盤・股関節エクササイズ
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52011513.html
をご案内させていただいています。
先月から
このエクササイズのメニューを
増やして
ご案内させていただいています、
おそらく その成果です！
「カラダの引き締め、
筋肉の成長は 何歳になっても可能」
と言われていますが、
あらためて
実感させていただきました！！
このエクササイズは
あお向けや横向きに
寝て おこなうので、
ここでは
みなさん 「寝ワザ」 と呼んでいます（笑）
「寝ワザ」 おそるべし！！（笑）
_________________________________
女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらの
パーソナルトレーニングを
体験取材！！
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
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「手のしびれ」
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・週２回、２ヶ月で！
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・１週間で！
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・オーディション
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食生活診断でさらに効果アップ！！
・１年で！
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プロスポーツの選手も
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カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
隔週木・金曜日
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52051765.html
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「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
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湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
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エース 山口隼人。
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２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
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ＷＢＣ世界フライ級
インターナショナルタイトルに挑戦！
９月２７日 フィリピン
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２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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ちきゅうの子２２ プロジェクト
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わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
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私も多々お世話になっています（笑）
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的中率もスゴイです！！
外れはないですね・・。
2014年07月10日 15:53
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
キックボクササイズ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
食生活診断
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きのうは
世界中が
びっくりしたのでは・・、
ブラジル代表
まさかの １−７ ・・・、
なんだか
ソチオリンピックの
この選手の
まさかの
ショートプログラムのときを
思い出して
しまいました・・。
しかし、二刀流のこの選手
８勝目？
そんなに
勝っていたのか・・？？
こないだ
スゴイ
ホームランも打ってたし・・、
なんだか
カラダも
えらいデカくなってて
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
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掲載していただきました。
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
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毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
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２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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富士フィルム・
先端コア技術研究所の
厚生企画 、
「健康増進のための運動セミナー」
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に出張で
お伺いさせて
いただいたときの
写真を
送っていただきました。
お忙しいところ
いつも
いろいろと
ありがとうございます！！
ウオームアップの
骨盤・股関節エクササイズ
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も入念に。
次回は
このメニューで・・、
と勝手に
イメージしております（笑）
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湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
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ａｎａｎ １．２９号に
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
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カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
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護身術にも！
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毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
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２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
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２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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2014年07月06日 13:21
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体脂肪率・基礎代謝 から
筋肉量・骨量・内臓脂肪レベル
といった項目の測定、
そして
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みなさん、今月も順調！
体脂肪率が ↓ 、
筋肉量・基礎代謝に
骨量までアップして
カラダ年齢が
さらに３歳
若返られた方も！！
最近、
下半身の
トレーニングメニューを
多めに
ご案内させて
いただいています。
腰まわりから
太ももといった
一番筋肉の多い
下半身のトレーニングが
体脂肪 ↓ 、
筋肉量・基礎代謝の
アップに ◎ です。
こちらでは
自分の体重、
いわゆる自重をつかう
エクササイズが主ですので、
下半身のトレーニングは
片脚を踏み込んで
体重の負荷を
筋肉にかけていく
メニューを
重点的に
ご案内させていただいています。
これは骨にも
ほどよい
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このような
骨への適度な刺激は
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２０１０
全日本新人王トーナメント
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http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52092541.html
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「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52098310.html
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ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084856.html
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“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://www.business-plus.net/interview/1307/517131.shtml
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腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/care.html
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52078462.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52044107.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52053572.html
「現代の病を解消
その３ パニック障害」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52074234.html
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52043432.html
「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
http://fiziks.jp/kickboxercise
「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52051765.html
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・短期集中！ ２週間で
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52022383.html
・ストレッチのチカラ
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52019831.html
・オーディション
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52062193.html
食生活診断でさらに効果アップ！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51006472.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52073723.html
プロスポーツの選手も
ご利用いただいています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51827155.html
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出張も致します！！
都内の ＩＴ企業へも
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084459.html
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おかげさまで
「健康運動指導士」の
認定試験に 合格しました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52014829.html
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52010719.html
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ガンバロウ ニッポン ！！！
Ｆｒｏｍ Ｋａｍａｋｕｒａ
ちきゅうの子２２ プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
女川カレー プロジェクト
http://onagawacurry.com/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51916185.html
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/watch?v=UEA1UG06r3k&feature=c4-overview&list=UUVl9Ugbja6ORNjffsbFQ3NA
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
http://ameblo.jp/team-10count/
エース 山口隼人。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52099661.html
２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-11867473750.html
２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html
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＜ タロット占い・鑑定 ＞
蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
http://renkatarot.web.fc2.com/links.html
私も多々お世話になっています（笑）
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52063471.html
的中率もスゴイです！！
外れはないですね・・。
2014年07月04日 13:35
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に活動しています。
キックボクササイズ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
食生活診断
ＨＰ リニューアル となりました！
http://fiziks.jp/
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相手の心をつかむ手紙術に迫る」
おとついの新聞の
テレビ番組の紹介記事です。
これを
読んだだけでも
すごく
勉強になったような・・（笑）
番組は見れず・・（泣）、
再放送やらないかな・・。
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女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらの
パーソナルトレーニングを
体験取材！！
http://www.hoyumedia.com/co/od/fiziks/index.html
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お身体のケア・メンテナンス
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「現代の病を解消
その３ パニック障害」
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「キックボクササイズ で
カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
護身術にも！
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「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
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「キックボクササイズ in スペースモナーク 東京・板橋」
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パーソナルトレーニング！！
・短期集中！ ２週間で
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・ストレッチのチカラ
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・オーディション
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食生活診断でさらに効果アップ！！
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ご利用いただいています。
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ｉｎ 女川避難所”
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
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杉野 強
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
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２０１０
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ライトフライ級 優勝！！
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
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カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
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指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
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かなり Ｈｏｔ！ です。
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蓮華-renka-が、
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「元気」と「勇気」を与え、
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外れはないですね・・。
2014年07月02日 15:08
栄養士・健康運動指導士の資格を持った、
パーソナルトレーナーの
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鵠沼海岸の鵠沼公民館へ。
木・金曜日の
キックボクササイズ
http://fiziks.jp/kickboxercise と、
木曜日の
ウオーキング・エクササイズ
サークル
http://fiziks.jp/group_lesson
のお部屋の抽選です。
月初めには
この抽選があり、
２００弱の
サークルが集まります！
箱の中の
番号札を取って、
その番号順に
希望のお部屋を
選べるのですが、
きのうは なんと １番！！
びっくり！
思わず写真に・・（笑）
ここ最近、
うれしい まさか（？） が続いている！！
きのうから７月、
２０１４年も 後半ですね、
これは幸先いいのか？？（笑）
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記事が掲載されました。
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ココロも スッキリ！！」
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護身術にも！
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「キックボクササイズ in 鵠沼海岸」
毎週金曜日 １９時半から
隔週木曜日 ２１時から
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・オーディション
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食生活診断でさらに効果アップ！！
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ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
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杉野 強
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
ＴＥＡＭ １０ＣＯＵＮＴ ボクシングジム の
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エース 山口隼人。
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２０１４年初戦はＴＫＯでの勝利！
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２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
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タロット・数秘を駆使し、
あなた様に
「元気」と「勇気」を与え、
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外れはないですね・・。
