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杉野 強
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大船在住の
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山口隼人 選手
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ライトフライ級
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ハヤトくんの
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本当の健康を引き出していく・・・・
真の健康を手に入れるには、
からだを根本から改善していくことが必要です。
http://wecareweb.net/
WECAREは、
カイロプラクティックの大学を卒業した
正規の学位を持つカイロプラクターと、
東洋医学の専門家である鍼灸師が
ヘルスケア・チームを組んだ自然療法センターです。
ここでは痛みや障害のケアはもちろん、
健康で生き生きとした生涯を過ごしたいと願う皆様に、
「心身機能のウエルエイジング」という
新たなサービスを提供していきます。
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさん
が指導してくれます。
プロのキックボクサーも練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
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日本人の繊細な味覚と日本の水に適した、高品質の紅茶葉
＜本格派の高級紅茶専門店・桜庵＞
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＜シェフコミ 湘南・鎌倉 食の情報＞
http://blog.livedoor.jp/chefcomi/
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「かわるPro」
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この「かわるPro」は、
管理栄養士・栄養士さんのために
食事指導の現場で使える
コンテンツをふんだんに盛り込んだ、
情報ポータルサイトです。
当Webサイトは、
全国で約12万名といわれる
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2011年05月30日 20:43
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の５月の
写真です。
凛々しい
ですね〜。
毎月、いい写真で
来月もたのしみです。
まだ
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写真も多々ありますので、
追い追い
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2011年05月29日 20:33
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ただ、
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木々の緑は
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桜みたいですね
と伺ったら、
ワックスフラワー という名前だと
教えてくださいました。
渋〜い 感じで
なんとも 魅かれました。
そのほかの緑も
キレイでした。
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2011年05月26日 15:36
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５月のGWの最後に
宮城・女川町への
ボランティアに同行させていただいたとき、
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
バタバタのスケジュールで
写真もあまり撮れなかったのですが、
帰りの車の中で、
津波の被害がかなりひどかったという、
石巻の旧市街という地域を
通りかかったときの写真です。
車の中から撮ったので
わかりにくいかもしれませんが、
辺り一帯が全部こんな感じ、
戦後の焼け野原というのは
まさにこんな感じだったのか・・・、
と思わされました。
女川町も被害はひどく、
いまだに車が建物の
上の方に引っかかっていたり、
ペシャンコ状態になっていたり
という風景が見られたのですが、
１ヶ月前にも来られた方は、
かなり整備・片付けもすすんでいる、
とのことでした。
実際に見ると凄いよ、
とは事前によく話に聞いていたので、
かなり覚悟していたぶん、
想像通りという感じでもあったのですが、
この写真の場所でも、
もしこの津波の前の
風景を知っていたら、
ここで実際に暮らしていて、
そして今のこの現状を
まのあたりにしたら・・・・、
と考えると、
自分がどんな心境になってしまうのか、
想像もつきません・・・・・。
今回のボランティアに
来られた方の中には、
GWの前半にも
ボランティアに参加されて、
１階が津波で
浸水してしまったお宅の
泥などの撤去作業を
された方もいらっしゃいました。
スコップやシャベルなどで
撤去していくそうです、
時間のかかる、
大変な作業だそうです。
先週は、
毎週水曜日にグループレッスンを
ご案内させていただいています
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51398012.html
藤沢の
カイロプラクティック治療院
WECARE
http://wecareweb.net/
の方々も
宮城・仙台の避難所での
ボランティアの治療に行かれていました。
わたしも
こないだのような避難所などでの
出張エクササイズ・ストレッチなどもふくめて、
今後も
出来得るかぎりのことを
させていただきたいと思っています。
ガンバロウ
ニッポン ！！！
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５月のGWの最後に
宮城・女川町への
ボランティアに同行させていただいたとき、
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バタバタのスケジュールで
写真もあまり撮れなかったのですが、
帰りの車の中で、
津波の被害がかなりひどかったという、
石巻の旧市街という地域を
通りかかったときの写真です。
車の中から撮ったので
わかりにくいかもしれませんが、
辺り一帯が全部こんな感じ、
戦後の焼け野原というのは
まさにこんな感じだったのか・・・、
と思わされました。
女川町も被害はひどく、
いまだに車が建物の
上の方に引っかかっていたり、
ペシャンコ状態になっていたり
という風景が見られたのですが、
１ヶ月前にも来られた方は、
かなり整備・片付けもすすんでいる、
とのことでした。
実際に見ると凄いよ、
とは事前によく話に聞いていたので、
かなり覚悟していたぶん、
想像通りという感じでもあったのですが、
この写真の場所でも、
もしこの津波の前の
風景を知っていたら、
ここで実際に暮らしていて、
そして今のこの現状を
まのあたりにしたら・・・・、
と考えると、
自分がどんな心境になってしまうのか、
想像もつきません・・・・・。
今回のボランティアに
来られた方の中には、
GWの前半にも
ボランティアに参加されて、
１階が津波で
浸水してしまったお宅の
泥などの撤去作業を
された方もいらっしゃいました。
スコップやシャベルなどで
撤去していくそうです、
時間のかかる、
大変な作業だそうです。
先週は、
毎週水曜日にグループレッスンを
ご案内させていただいています
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51398012.html
藤沢の
カイロプラクティック治療院
WECARE
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の方々も
宮城・仙台の避難所での
ボランティアの治療に行かれていました。
わたしも
こないだのような避難所などでの
出張エクササイズ・ストレッチなどもふくめて、
今後も
出来得るかぎりのことを
させていただきたいと思っています。
ガンバロウ
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本当の健康を引き出していく・・・・
真の健康を手に入れるには、
からだを根本から改善していくことが必要です。
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ここでは痛みや障害のケアはもちろん、
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お昼の本格インドカレーの
炊き出しのボランティアの方々に
同行させていただいたのですが、
その日の献立も
避難所に張り出されていました。
お昼がわれわれのカレー、
夜がハヤシライス、
そして朝がおにぎりと
ヤマザキパンから支援された、
クリームなどが入ったフランスパン風の菓子パン、
といった内容でした。
うーむ・・・、
野菜が・・・・。
やはり
こうなってしまうんですね・・・・・。
一人暮らしの
よくある食事のパターン、
どうしても
炭水化物の割合が
多くなってしまいます。
これでカラダを
うごかすことも少ないと、
健康状態も
どんどん悪化してきてしまいます。
われわれと同時期に、
元横綱・曙も
ちゃんこの炊き出しに
被災地に行かれたそうです。
ちゃんこ って、
野菜もたっぷり
入れれますよね。
そのほか、
お肉や魚介類にお豆腐なども、
とにかく
いろいろな種類の食材を
一緒にできますよね。
そして
おそらくそれほど
手間もかからない。
これは
このようなところでは
まさに理想のメニューなのでは、
と思いました。
なにかと
ダーティな話題の多い
今の大相撲。
今この時期に
業界あげて、
被災地の
いろいろなところで
ちゃんこの炊き出しをして、
そして力士のみなさんで
その被災地での
力仕事なども行うことを、
たとえば
各部屋ごとに各地で行って
まわるようにすれば、
それはそれはよろこばれ、
絶賛もされるのでは・・・・・、
と思って
しまいました。
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HP http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/をご覧ください。
５月７日・８日と、
宮城の女川町の避難所で、
出張エクササイズを
ご案内させていただきました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890971.html
お昼の本格インドカレーの
炊き出しのボランティアの方々に
同行させていただいたのですが、
その日の献立も
避難所に張り出されていました。
お昼がわれわれのカレー、
夜がハヤシライス、
そして朝がおにぎりと
ヤマザキパンから支援された、
クリームなどが入ったフランスパン風の菓子パン、
といった内容でした。
うーむ・・・、
野菜が・・・・。
やはり
こうなってしまうんですね・・・・・。
一人暮らしの
よくある食事のパターン、
どうしても
炭水化物の割合が
多くなってしまいます。
これでカラダを
うごかすことも少ないと、
健康状態も
どんどん悪化してきてしまいます。
われわれと同時期に、
元横綱・曙も
ちゃんこの炊き出しに
被災地に行かれたそうです。
ちゃんこ って、
野菜もたっぷり
入れれますよね。
そのほか、
お肉や魚介類にお豆腐なども、
とにかく
いろいろな種類の食材を
一緒にできますよね。
そして
おそらくそれほど
手間もかからない。
これは
このようなところでは
まさに理想のメニューなのでは、
と思いました。
なにかと
ダーティな話題の多い
今の大相撲。
今この時期に
業界あげて、
被災地の
いろいろなところで
ちゃんこの炊き出しをして、
そして力士のみなさんで
その被災地での
力仕事なども行うことを、
たとえば
各部屋ごとに各地で行って
まわるようにすれば、
それはそれはよろこばれ、
絶賛もされるのでは・・・・・、
と思って
しまいました。
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正規の学位を持つカイロプラクターと、
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こんなにカワイイのに、
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お客様のお宅での
パーソナルトレーニングを終えてから
大船の事務所に行ってみると、
？？？
なんか
いつもとちがいます・・・。
よく見ると、
ドアが少しずれていて、
カギがこわされています。
！！！
あわてて
中に入ろうとするも、
開かない・・・。
どうも
こわしたカギが
中に突き出して、
それが
つっかえてしまって
いるようでした。
中をのぞくと
そのままです、
どうやら
中には入られて
いないようでした。
しかし、
中に入れない・・・。
アタマが真っ白というか、
途方にくれたように
なってしまったのですが、
しばらくすると警察の方々、
そして修理の業者さん、
大家さんも
駆けつけてくださって、
無事
事務所にも入れました。
この事務所には
現金は置かないように
していたのですが、
それでも
中に入られて
いろいろ荒らされていたら、
おそらくきのうは
そのあと仕事どころでは
なかったと思います。
そう考えると、
ホッとすると同時に
ぞっとしてしまいました。
最近、
こういう事件も
ふえてきているそうです。
早くもさきほど
カギの修理も完了、
より強力なモノに
していただきました。
細心の注意を払って、
おたがい
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山口隼人 選手
全日本新人王
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ライトフライ級
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真の健康を手に入れるには、
からだを根本から改善していくことが必要です。
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カイロプラクティックの大学を卒業した
正規の学位を持つカイロプラクターと、
東洋医学の専門家である鍼灸師が
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ここでは痛みや障害のケアはもちろん、
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が指導してくれます。
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会長さんは元東日本新人王、
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！！！
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中に入ろうとするも、
開かない・・・。
どうも
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中に突き出して、
それが
つっかえてしまって
いるようでした。
中をのぞくと
そのままです、
どうやら
中には入られて
いないようでした。
しかし、
中に入れない・・・。
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途方にくれたように
なってしまったのですが、
しばらくすると警察の方々、
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無事
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それでも
中に入られて
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なかったと思います。
そう考えると、
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2011年05月13日 13:17
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首都圏などにも出張も致しております。
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こないだの
ＧＷのさいごの土日、
５月７・８日に
宮城・女川町への
ボランティアに
同行させていただきました。
メインは
本格インドカレー料理の
お昼ごはんの炊き出しでした。
くわしくはこちらをごらんください。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51890272.html
そしてわたしは
カラダをうごかす
エクササイズや、
かたくなったところを
のばしたりほぐしたりする
ストレッチを
避難所の方々に
ご案内させていただきました。
お昼ごはん前の
１０時半から、１時間ちょっと、
みなさんお元気で
あっという間に
時間も経ってしまいました。
全身のストレッチ・
エクササイズのほかに、
実際にこちらのミットに
パンチやキックをしていただく
キックボクササイズも、
カラダもココロも
かなりスッキリするので
ご案内させて
いただきたかったのですが、
今回は
時間の余裕もなく
そこまでできませんでした。
ウエストの引き締め！！
というリクエストが
多かったので、
そのエクササイズを中心に
ご案内させていただきました。
わたしたちが
朝到着したときも
ラジオ体操の音楽が流れていて、
毎朝行われているそうですが、
やる人もいればやらない人もいる
というような状況だそうです。
やはりみなさん、
こういう運動はひさしぶり、
とのことでした。
ひさびさの方が多い場合、
えてして
珍プレーも続出に
なってしまうことが多いのですが、
なかなか
みなさんレベルも高かったです、
さすがでした。
今まで、
このように
ストレッチやエクササイズなども
避難所などでご案内できたら・・・
と思っていたところ、
今回、
ちきゅうの子２２プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
という
鎌倉の市民活動グループの方々から
お話をいただいたのですが、
いざ行くことになってみると、
不安で一杯になってしまいました。
どういう状況なのだろう？？
どんな雰囲気なんだろう？？？
しかし、
現地のみなさんは
明るく、やさしく、
ボランティアに来た
わたしたちを
逆に気づかってくださいました。
あわただしく
過ぎた２日間でしたが、
とても貴重な体験を
させていただきました、
ありがとうございました ！！！
出来得ることを
今後も継続して
おこなっていきたいと思います。
ガンバロウ ニッポン ！！！
_________________________________
腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
https://fiziks-bcl.com/category/bodycare/
女優・タレントの
大西結花さんが
取材して下さいました ☆☆
https://living-life.net/fiziks-body/
出張も致します！！
「緊急のボディケア」
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/20201105144440/
「現代の病を解消
その３ パニック障害・パーキンソン病」
「手のしびれ」
https://fiziks-bcl.com/bodycare/%e6%89%8b%e3%81%ae%e3%81%97%e3%81%b3%e3%82%8c/
_________________________________
女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらの
パーソナルトレーニングを
体験取材！！
http://www.living-life.net/fiziks/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52094809.html
_________________________________
湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
_________________________________
「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
_________________________________
ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
________________________________
“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
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パーソナルトレーニング！！
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・ストレッチのチカラ
・オーディション
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・１年で！
プロスポーツの選手も
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カラダもアタマも
ココロも スッキリ！！」
カラダはシェイプ！
ストレスも吹っ飛びます！
心の病の症状改善も！
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
湘南平塚の
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２０１０
全日本新人王トーナメント
ライトフライ級 優勝！！
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ちきゅうの子２２ プロジェクト
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ちきゅうの子２２ は
宮城県の女川町にて
活動をおこなっています。
わたしも
参加させていただきました。
“出張エクササイズ・ストレッチ
ｉｎ 女川避難所”
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女川カレー プロジェクト
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
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杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさんが
指導してくれます。
プロのキックボクサーも
練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしも
か〜な〜り お世話になりました（＾＾）
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蓮華-renka-が、
タロット・数秘を駆使し、
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「元気」と「勇気」を与え、
気高く、力強く、美しい花を
咲かせるお手伝いをいたします。
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栄養士の資格を持った、
フリーの
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に
活動しています。
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いつものファミリー
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ではありませんが、
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２ひきのように
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ハヤトくんの
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からだの内側から
本当の健康を引き出していく・・・・
真の健康を手に入れるには、
からだを根本から改善していくことが必要です。
http://wecareweb.net/
WECAREは、
カイロプラクティックの大学を卒業した
正規の学位を持つカイロプラクターと、
東洋医学の専門家である鍼灸師が
ヘルスケア・チームを組んだ自然療法センターです。
ここでは痛みや障害のケアはもちろん、
健康で生き生きとした生涯を過ごしたいと願う皆様に、
「心身機能のウエルエイジング」という
新たなサービスを提供していきます。
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会長さんは元東日本新人王、
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日本人の繊細な味覚と日本の水に適した、高品質の紅茶葉
＜本格派の高級紅茶専門店・桜庵＞
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＜シェフコミ 湘南・鎌倉 食の情報＞
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管理栄養士が運営する
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「かわるPro」
http://kawaru.biz/
この「かわるPro」は、
管理栄養士・栄養士さんのために
食事指導の現場で使える
コンテンツをふんだんに盛り込んだ、
情報ポータルサイトです。
当Webサイトは、
全国で約12万名といわれる
管理栄養士さん・栄養士さんに対して、
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2011年05月10日 20:20
健康運動指導士・栄養士・
心理カウンセラーの資格を持った、
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南〜横浜エリアを中心に活動しています。
首都圏などにも出張も致しております。
鎌倉市・大船にスタジオをオープン！
JR大船駅近 徒歩5分
完全予約制のパーソナル・スタジオ
腰・肩 お身体のケア・メンテナンス
パーソナルトレーニング・ストレッチ
キックボクササイズ
食生活診断 / 出張
HP リニューアル 致しました ♪ ♪
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ＧＷも終わりましたね。
ＧＷの最後の
７日（土）から８日（日）まで、
宮城・女川町への
炊き出しのボランティアに
同行させていただきました。
鎌倉の
ちきゅうの子２２プロジェクト
http://chikyu22.jimdo.com/
という市民グループの方々が
中心となっている
ボランティア活動でした。
このプロジェクトの方とは
知り合って３年ほどなのですが、
わたしがふだん
ご案内させていただいている
ストレッチや
エクササイズなども
役に立てないでしょうか、
と相談させて
いただいていたところ、
今回の活動に
声をかけていただきました。
鎌倉の極楽寺の、
インドカレーのスパイスの
取り扱いの仕事を
されている方のところに集まって
仕込みの準備をして夜に出発、
翌朝からつくりだして
お昼に提供させて
いただくというかたちでした。
カレーといっても、
一般的な日本のカレーとは
全然ちがって、
まさに本場のカレー、
絶品でした。
朝の８時ごろから
大なべにまず
たまねぎから炒めはじめ、
そこに
いろんなものをたしていって、
じっくりとつくっていきました、
もう
つくっているときから
おいしそうでした。
カレー以外にも
インド風のおやきやデザート、
そしてチャイ、
これはミルクティに
スパイスが入ったものなのですが、
このチャイも美味でした。
バタバタのスケジュールで
あまり写真が取れなかったのですが、
こちらはそのメニューです。
そしてわたしは
カラダをうごかす
エクササイズや、
かたくなったところを
のばしたりほぐしたりする
ストレッチを
避難所の方々に
ご案内させていただきました。
つづく。
_________________________________
腰 肩 背中 首など・・・
お身体のケア・メンテナンス
https://fiziks-bcl.com/category/bodycare/
女優・タレントの
大西結花さんが
取材して下さいました ☆☆
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「緊急のボディケア」
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「現代の病を解消
その３ パニック障害・パーキンソン病」
「手のしびれ」
https://fiziks-bcl.com/bodycare/%e6%89%8b%e3%81%ae%e3%81%97%e3%81%b3%e3%82%8c/
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女優
田中美奈子さん、原史奈さんが
こちらの
パーソナルトレーニングを
体験取材！！
http://www.living-life.net/fiziks/
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52094809.html
_________________________________
湘南スタイル ｍａｇａｚｉｎｅ ５月号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
_________________________________
「日本が誇るビジネス大賞」
“人を魅了するトップのこだわり”
という ページに
こちらの取材記事を
掲載していただきました。
_________________________________
ａｎａｎ １．２９号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。
________________________________
“仕事を楽しむためのＷｅｂマガジン”
「Ｂ−ｐｌｕｓ」 さんに
取材していただいた
記事が掲載されました。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52059054.html
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今、最先端は
パーソナルトレーニング！！
・ダイエット・肉体改造から体質改善まで
・不妊治療中の方にも！ 産前産後にも！
・週２回、２ヶ月で！
・短期集中！ ２週間で
・１週間で！
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去年の１２月に
全日本新人王のタイトル獲得後、
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今年の初戦がもうすぐです。
本来は
３月に予定されて
いたのですが、
震災の影響で
延期となっていました。
今回の震災は
いろいろなところに
影響を及ぼしていました。
地震後
まだ１週間も
たっていないころ、
香港から
帰国したわたしは、
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おみやげをわたそうと
ハヤトくんに連絡をしました。
すると、
“計画停電の影響で
ジムの営業時間が不規則になり、
もうずっとジムで
練習できていないんです・・・・”
と困り果てた様子でした。
“それは
きついなぁ・・・”
ハヤトくんは
平塚のボクシングジムに
所属しています。
ふと、
わたしの練習させて
いただいている
湘南ボクシングジムが
思い浮かびました。
“湘南ボクシングは
停電のとき以外は
バッチリ
やっているみたいだから、
練習できるかも”
すると
ハヤトくん、
速攻で
“お願いします！！！”
相当困って
いたみたいです。
そして
湘南ボクシングジムの
青木会長にも了解をいただいて、
まさかまさかの
展開になりました。
そして練習当日、
夕方に仕事が終わったハヤトくんを
車で湘南ボクシングジムまで乗せて、
そしてわたしは
また仕事にもどりました。
仕事が終わって
２１時半ごろに
またジムに戻りました。
ハヤトくんは
もう練習を終えて
帰宅しています。
いや〜、
やっぱり現役はちがうなぁ〜、
と会長。
イタタタ・・・、
と腰をおさえています。
なんと
会長とハヤトくん、
まさかのスパーを
４Ｒもやったそうです。
仕事がなければ
ハヤトくんの練習も見たかったのですが、
このスパーも見たかったなぁ・・・・。
このときの様子は、
湘南ボクシングジムのＨＰ、
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
そして
ハヤトくんのブログにも
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-10839267558.html#main
アップされています。
湘南ボクシングにハヤトくん、
そしてジムのみなさん、
わたしからすると
ありえない写真です。
現場には いませんでしたが、
奇跡の１日でした。
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５月１０日（火） 後楽園ホール ！！
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今年の初戦がもうすぐです。
本来は
３月に予定されて
いたのですが、
震災の影響で
延期となっていました。
今回の震災は
いろいろなところに
影響を及ぼしていました。
地震後
まだ１週間も
たっていないころ、
香港から
帰国したわたしは、
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おみやげをわたそうと
ハヤトくんに連絡をしました。
すると、
“計画停電の影響で
ジムの営業時間が不規則になり、
もうずっとジムで
練習できていないんです・・・・”
と困り果てた様子でした。
“それは
きついなぁ・・・”
ハヤトくんは
平塚のボクシングジムに
所属しています。
ふと、
わたしの練習させて
いただいている
湘南ボクシングジムが
思い浮かびました。
“湘南ボクシングは
停電のとき以外は
バッチリ
やっているみたいだから、
練習できるかも”
すると
ハヤトくん、
速攻で
“お願いします！！！”
相当困って
いたみたいです。
そして
湘南ボクシングジムの
青木会長にも了解をいただいて、
まさかまさかの
展開になりました。
そして練習当日、
夕方に仕事が終わったハヤトくんを
車で湘南ボクシングジムまで乗せて、
そしてわたしは
また仕事にもどりました。
仕事が終わって
２１時半ごろに
またジムに戻りました。
ハヤトくんは
もう練習を終えて
帰宅しています。
いや〜、
やっぱり現役はちがうなぁ〜、
と会長。
イタタタ・・・、
と腰をおさえています。
なんと
会長とハヤトくん、
まさかのスパーを
４Ｒもやったそうです。
仕事がなければ
ハヤトくんの練習も見たかったのですが、
このスパーも見たかったなぁ・・・・。
このときの様子は、
湘南ボクシングジムのＨＰ、
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
そして
ハヤトくんのブログにも
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-10839267558.html#main
アップされています。
湘南ボクシングにハヤトくん、
そしてジムのみなさん、
わたしからすると
ありえない写真です。
現場には いませんでしたが、
奇跡の１日でした。
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被災地への歌
“ 虹色の花 ”
http://www.youtube.com/user/fizfiz2323#p/a/u/0/UEA1UG06r3k
杉野 強
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51885358.html
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女性週刊誌・
週刊女性
１月６日発売号の
袋とじダイエット特集記事に
登場させていただきました。
くわしくはこちらまで
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51852771.html
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“ 湘南の弾丸小僧 ！！ ”
大船在住の
プロボクサー
山口隼人 選手
全日本新人王
トーナメント
ライトフライ級
優勝！！
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http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51850497.html
次の試合が決定！！
５月１０日（火） 後楽園ホール ！！
ハヤトくんの
ブログです。
http://ameblo.jp/bulletboy/entry-10763870481.html
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からだの内側から
本当の健康を引き出していく・・・・
真の健康を手に入れるには、
からだを根本から改善していくことが必要です。
http://wecareweb.net/
WECAREは、
カイロプラクティックの大学を卒業した
正規の学位を持つカイロプラクターと、
東洋医学の専門家である鍼灸師が
ヘルスケア・チームを組んだ自然療法センターです。
ここでは痛みや障害のケアはもちろん、
健康で生き生きとした生涯を過ごしたいと願う皆様に、
「心身機能のウエルエイジング」という
新たなサービスを提供していきます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＜ 湘南ボクシングジム ＞
どなたでも気軽に練習に参加できる、
アマチュア専門のボクシングジムです。
カラダの引き締めには最適ですよ！！！
本格的な試合もＯＫです。
元プロのトレーナーさん
が指導してくれます。
プロのキックボクサーも練習に来ています。
会長さんは元東日本新人王、
かなり Ｈｏｔ！ です。
http://shonanboxing.web.fc2.com/index.html
わたしもお世話になっています。
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/51826523.html
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日本人の繊細な味覚と日本の水に適した、高品質の紅茶葉
＜本格派の高級紅茶専門店・桜庵＞
http://www.rakuten.co.jp/luxury-tea/
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＜シェフコミ 湘南・鎌倉 食の情報＞
http://blog.livedoor.jp/chefcomi/
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管理栄養士が運営する
管理栄養士・栄養士のためのWebサイト
「かわるPro」
http://kawaru.biz/
この「かわるPro」は、
管理栄養士・栄養士さんのために
食事指導の現場で使える
コンテンツをふんだんに盛り込んだ、
情報ポータルサイトです。
当Webサイトは、
全国で約12万名といわれる
管理栄養士さん・栄養士さんに対して、
食事指導現場や、毎日の勉強等
様々なシーンでご活用いただけるWebサイトです。
2011年05月02日 23:12
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フリーの
パーソナルトレーナーの
岩沢幹雄と申します。
神奈川・湘南を中心に
活動しています。
くわしくは
HP http://www16.plala.or.jp/FIZIKS/をご覧ください。
気づけばＧＷ、
５月です。
こちらはＧＷ中も
通常営業させて
いただいています。
３月に１週間
お休みをいただいたと
いうのもあるのですが、
お客様も
今年はＧＷ中も
トレーニングは欠かさず、
という方も多く、
ご要望にお応えさせて
いただいています。
ＧＷも
もう中盤ぐらい
なのでしょうか、
今年は
最後の日曜日の８日までが
ＧＷといった感じですよね。
わたしは
その最後の土・日、
５月７日・８日は
出張させていただいての
エクササイズ・ストレッチの
ご案内を予定しています。
これまでは
遠くても東京・静岡といった
ところまでだったのですが、
今回は
かなり遠くへの出張と
させていただきました。
場所は東北、
宮城の女川町、
鎌倉市の
市民団体の方たちの、
避難所への
炊き出しのボランティアに
同行させて
いただくことになりました。
わたしが
日頃ご案内させて
いただいています
カラダを
のばしたり、うごかしたりする
ストレッチやエクササイズを
なにか
役に立たないものか・・・、
と相談させて
いただいたところ、
今回
同行させていただく
ことになりました。
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今年はＧＷ中も
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もう中盤ぐらい
なのでしょうか、
今年は
最後の日曜日の８日までが
ＧＷといった感じですよね。
わたしは
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出張させていただいての
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遠くても東京・静岡といった
ところまでだったのですが、
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かなり遠くへの出張と
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宮城の女川町、
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日頃ご案内させて
いただいています
カラダを
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